八旬老人完成半程馬拉松 和年輕人共同感受奔跑之樂

湯伯成老人。

中新網北京3月19日電 2016年北京國際長跑節， 在20000名跑友當中， 有一位跑友是第一次完成自己21.0975KM的半程馬拉松。 他以2:19:54的成績完賽，

在20000多名跑友中排名第7372位， 也許這樣的成績並不亮眼。 但達到這一成績的， 是一位81歲的老人——湯伯成。

初次見到湯伯成， 會覺得他與其他耄耋之年的老人並無兩樣。 一旦他開始跑步時， 則會發現他和年輕人一樣， 把智慧手機攥在手裡， 不時地查看跑步APP， 熟練地翻看自己運動的軌跡和這些天的歷史記錄。 湯老就是這樣堅持用跑步改變自己， 身體力行去影響大家的一個跑步老人。

1962年大學畢業後， 湯老被分配到了北京光華木材廠， 這是上世紀五十年代初期建起來的一家中央級企業。 進廠後他擔任起技術管理， 湯老非常自豪地說道， 火車站、飛機場、人民大會堂、北京飯店等北京十大建築的門窗和地板， 他們廠都參與建造過，

這份工作一干就是36年。

熱愛跑步的湯伯成老人。

回憶起工作那會， 湯老說：“我那個時候， 不愛運動， 天天只琢磨工作， 覺得自己還是個小夥子， 身體好。 ”直到廠裡的一次技術改造， 100多台設備需要升級， 工作量特別大。 那段時間吃飯、睡覺他都在想解決方案，

之後有一段時間經常拉肚子， 自己一度懷疑身上長了瘤子， 去海軍總醫院檢查後並未發現什麼異樣。 直至一位朋友與他聊天時一語道破， 你這是思想負擔太重， 工作太認真， 死心眼的結果。

1986年， 湯老決定， 在工作之餘， 開始跑步訓練。

相較於工作， 跑步對他而言還是一件非常難得的事情。 用他的話說就是：“是很艱苦的跑步。 ”平時上班一心撲在工作上， 連去離家最近的龍潭湖公園跑一跑的時間都沒有， 所以他只能利用出差的時間去跑一跑步。 有一段時間湯老經常出差開會， 每次臨行前老伴都會為湯老收拾行李， 但每次湯老都會趁老伴不注意的時候拿出行李， 為的是騰出空間帶上自己的跑鞋和運動褲。 湯老說， “生活用品都可以不帶，

唯獨不能缺少的是他的跑鞋和運動褲。 ”到一個地方開會， 下火車第一件事， 就是去買一張地圖， 仔細研究。 看住地附近哪裡有地方適合跑步， 就用筆開始標記、繪製， 制定自己的跑步路線。 在外忙完工作， 他都會擠出時間去完成自己的跑步計畫。

湯伯成老人在鍛煉。

1998年， 老爺子退休了， 他把全部精力投入到跑步中。 每天起來都很早， 去公園跑步。 即便是大年初一， 一家人團聚之時， 他依舊起個大早， 獨自一人北海跑了一圈， 景山跑了一圈， 天壇跑了一圈， 初一人少這一圈下來覺得特別痛快， 心裡很愉悅， 直言比吃一頓美餐還要高興。 有一年春節， 湖面上結了厚厚一層冰， 老爺子見狀十分欣喜。 平日裡需要划船或是環湖才能抵達對岸， 今天跑著直接就能到。 於是他就在冰面上， 跑過來， 跑過去。

“跑一跑， 跑髒了， 涮一涮腳丫子， 繼續跑”。 這句話成了湯老一個人盡情奔跑時的真實寫照， 他一個人跑著跑著， 慢慢地就遇到一個又一個跑友。 他們的加入讓湯老的奔跑不會覺得枯燥， 不會像沒頭蒼蠅一樣缺失方向。他們組成一隻“老中青”跑團，湯老任團長，其他人有的剛剛退休，有的40出頭，還在為生活奔波。湯老說：“和他們一邊跑，一邊聊，這樣不覺得有疲勞感。”現在他們每天基本上是4點45分從龍潭湖北門出發，6點左右結束，跑的快時，或許跑回來龍潭湖公園大門還沒開(6：00開門)。從他跑步APP上的歷史記錄來看，70分鐘的時間大約能跑11-12km，對於他們來說已經不簡單了。湯老還直呼：“跑5km、10km，不過癮。”

湯伯成老人展示他的獎牌。

湯伯成展示了這些年來，他參加長跑比賽所獲部分完賽獎牌。2016年，湯老時年80歲時，完成了自己參加長跑比賽以來的首個半程馬拉松(北京國際長跑節)比賽，這項賽事在2005年還只是一項10km的長跑賽事，他特意將這兩塊獎牌舉起，展示他長跑比賽收穫的榮耀和新的突破。

為了參加更多長跑比賽，湯老對不同比賽都做了功課。他發現很多比賽都設置有最低和最高參賽選手年齡的要求，年齡的增長讓湯老很是擔憂，他離那些長跑賽事已漸行漸遠。

2017北京國際長跑節在4月舉行的消息一出，湯老立刻查看參賽規程，年齡有下限但沒有上限，他長長地舒了一口氣之後。可又讓他頭疼的是，今年的北京跑比賽，因為去年的火熱而增設了抽籤環節。湯老自己報完名後，又怕自己抽不上簽，他又主動聯繫組委會，希望在自己身體允許的情況下再跑一個半馬，能夠參加2017年的北京跑。

湯伯成老人和他的朋友。

湯老說：“今年，我還想從天安門起跑，還想感受北京跑那種氣氛。在長安街上，在天安門廣場上，在二環路上， 和跑友一起，和年輕人在一起感受奔跑的快樂。不管今年的成績和去年相比，是提高了還是下降了。在我還能跑的年紀裡，我希望每年我都能完成一次北京跑。”(完)

不會像沒頭蒼蠅一樣缺失方向。他們組成一隻“老中青”跑團，湯老任團長，其他人有的剛剛退休，有的40出頭，還在為生活奔波。湯老說：“和他們一邊跑，一邊聊，這樣不覺得有疲勞感。”現在他們每天基本上是4點45分從龍潭湖北門出發，6點左右結束，跑的快時，或許跑回來龍潭湖公園大門還沒開(6：00開門)。從他跑步APP上的歷史記錄來看，70分鐘的時間大約能跑11-12km，對於他們來說已經不簡單了。湯老還直呼：“跑5km、10km，不過癮。”

湯伯成老人展示他的獎牌。

湯伯成展示了這些年來，他參加長跑比賽所獲部分完賽獎牌。2016年，湯老時年80歲時，完成了自己參加長跑比賽以來的首個半程馬拉松(北京國際長跑節)比賽，這項賽事在2005年還只是一項10km的長跑賽事，他特意將這兩塊獎牌舉起，展示他長跑比賽收穫的榮耀和新的突破。

為了參加更多長跑比賽，湯老對不同比賽都做了功課。他發現很多比賽都設置有最低和最高參賽選手年齡的要求，年齡的增長讓湯老很是擔憂，他離那些長跑賽事已漸行漸遠。

2017北京國際長跑節在4月舉行的消息一出，湯老立刻查看參賽規程，年齡有下限但沒有上限，他長長地舒了一口氣之後。可又讓他頭疼的是，今年的北京跑比賽，因為去年的火熱而增設了抽籤環節。湯老自己報完名後，又怕自己抽不上簽，他又主動聯繫組委會，希望在自己身體允許的情況下再跑一個半馬，能夠參加2017年的北京跑。

湯伯成老人和他的朋友。

湯老說：“今年，我還想從天安門起跑，還想感受北京跑那種氣氛。在長安街上，在天安門廣場上，在二環路上， 和跑友一起，和年輕人在一起感受奔跑的快樂。不管今年的成績和去年相比，是提高了還是下降了。在我還能跑的年紀裡，我希望每年我都能完成一次北京跑。”(完)