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為什麼你總是過不了人?因為你差了這幾招過人沒學!

實戰中, 個人進攻怎麼打?

今天技巧君就教大家一些突破

進攻得分的招式!

歐洲步上籃

首先持球面對防守時

在雙腳之間運球

在背後也行

第一步愛怎樣就怎樣

無所謂

這個動作最關鍵的

是朝一個方向加速

當我們走進禁區

準備完成上籃時

換一隻腳投籃

利用重心的變化

讓防守防不勝防

完整示範動作

山姆高德

山姆高德主要是

讓防守我們的人

弄錯我們的實際方向

要做的就是往前方扔球

等對手往那個方向走的時候

再把球帶回另一個方向

我用右手往那裡扔出去

再用左手把球帶回來

有點像交叉換手

但我們只用一隻手

拍球, 扔出去

腳不要跟著跑出去哦

只讓對方以為我跑出去就可以了

所以在這裡, 把球帶回來

到這裡,對手就被騙到了

完整示範動作

慢動作示範

組合技上籃

我們做這個“三部曲”

從邊線到邊線

過程中保持持球

先過第一個,再第二個

再過最後一個完成動作

放三個箱子,或垃圾桶

甚至三個人都行

不過要放得有點間隔

保證有足夠空間你穿行

從這邊邊線開始

第一步,要過第一個障礙啦

雙腳分開,每走一步

都注意變換一下速度

這對於迷惑對手很關鍵

變速,現在要過

中間那個對手啦

簡單地內外變換一下

保持右手持球,再變速

現在到最後一個了

簡單地把球從身後轉一圈

傳過去完成動作

這就是三部曲

完整示範動作

慢動作示範動作

#想成為籃球實戰高手#

關注“籃球技巧教學”

把球帶回來

到這裡,對手就被騙到了

完整示範動作

慢動作示範

組合技上籃

我們做這個“三部曲”

從邊線到邊線

過程中保持持球

先過第一個,再第二個

再過最後一個完成動作

放三個箱子,或垃圾桶

甚至三個人都行

不過要放得有點間隔

保證有足夠空間你穿行

從這邊邊線開始

第一步,要過第一個障礙啦

雙腳分開,每走一步

都注意變換一下速度

這對於迷惑對手很關鍵

變速,現在要過

中間那個對手啦

簡單地內外變換一下

保持右手持球,再變速

現在到最後一個了

簡單地把球從身後轉一圈

傳過去完成動作

這就是三部曲

完整示範動作

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