你家孩子心理健康嗎？成都：看照片“把把脈”

親子活動

國際線上四川頻道報導（劉江）：5月25日是全國心理健康日， 意為“我愛我”， 但是在處理情緒上， 你會疏導自己或者説明孩子正確認識情緒嗎？帶著這些問題，

成都市“未成年人心理成長中心”面向全市徵集到小朋友各種“表情包”， 通過分析這些照片， 來給孩子們及家長“把把脈”。

活動徵集照片

據介紹， 本次線上照片徵集活動， 通過徵集成都市小朋友流露真實負面情緒的瞬間照片，

向全社會傳遞——快樂固然很好， 但憤怒、難過、煩躁等情緒也是應該被接受的。

活動徵集照片

據悉， 此次活動以“釋放情緒 讓心發聲”為主題,除線上照片徵集外， 還包括心理遊園會、教師心理講座、親子團隊等系列活動。 本次活動集中在學校、公園、圖書館等地點舉行，

旨在宣導廣大未成年人關注“自我情緒， 合理表達， 完善自我”。 該系列活動得到廣泛關注， 同時也吸引了成都市未成年人及其家長的熱情參與。 特別是線上活動“寶寶有情緒了”照片徵集， 在當日已吸引了近千人參與。

對此， 成都市未成年人心理成長中心的專業心理諮詢師曠婷表示， 小朋友應該被允許發脾氣， 因為他們不懂如何用言語表達自己的不開心， 只能以哭鬧的形式來表現。 “家長們也不要認為孩子的哭鬧就是‘無理取鬧’， 要學會理解孩子的情緒， 這樣才能引導他們合理表達、合理宣洩， 使孩子健康成長。 ”

值得注意的是， 在成都市精神文明辦的領導下， 目前， 成都市22區（市）縣已分別成立各自的未成年人心理成長中心，

並在今年5月聯動開展了一系列活動。 精心設置的活動， 讓成都的未成年兒童學會合理表達自我情緒， 合理宣洩負面情緒。 同時也鼓勵未成年人家長學習接納孩子的負性面， 從而有針對性地改善負面， 向正向的表達， 協助孩子在心理成長方面得到持續、有效的全面發展。

成都市未成年人心理成長中心有關負責人認為， 成年人的心理健康問題已經開始引起社會的廣泛關注， 而青少年時期是成長的必經階段， 也是人生的黃金時期， 更容易遇到情緒表達等諸多困惑。 此時， 家長和專業機構如能及時發現、及時疏導， 就能幫助孩子健康成長。 （成都市未成年人心理成長中心 供圖）