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“不死癌症”類風濕性關節炎飲食原則 注意這5個事項

導讀:對於類風濕關節炎相信大家都是並不陌生的了, 類風濕關節炎也被成為“不死癌症”, 一般類風濕的多發于中老年人群, 青少年很少見, 這是由於老年人的免疫系統相對薄弱, 關節炎等疾病很容易染指老年人, 大部分的老年患者在患早期類風濕的時候會不以為然, 不及時的進行治療。

還有一些年輕患者很容易忽視類風濕性關節炎, 直到老年才開始重視, 所以病情沒有得到很好的控制而越來越嚴重。 那麼, “不死癌症”類風濕關節炎患者要注意哪些飲食原則?

“不死癌症”類風濕關節炎患者要注意哪些飲食原則?

一、日常類:牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物, 要少食。 因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等, 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

二、肉食類:少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物, 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等, 可抑制T淋巴細胞功能, 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

三、甜品類:少食甜食, 因其糖類易致過敏, 可加重關節滑膜炎的發展, 易引起關節腫脹和疼痛加重。

四、飲品類:少飲酒和咖啡、茶等飲料, 注意避免被動吸煙, 不吸煙, 因其都可加劇關節炎惡化。

五、適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腰子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。

以上就是類風濕關節炎患者們在平時生活中要遵循的飲食注意原則, 患有類風濕的朋友們不僅在飲食上要注意, 在用藥方面也是要注意的,

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