在門診經常可以見到因乳腺炎就診的女性， 她們大多因乳房紅腫脹痛、發燒， 甚至化膿前來就診。 如果在醫院門診或者媽媽群中， 你會發現許多女性都會在產後哺乳期出現乳腺炎， 這種疾病大大增加了產婦的痛苦和嬰兒的護理難度， 讓她們苦惱不堪。
對於常見又令人煩惱的乳腺炎， 我們應該何如預防並解決呢？
什麼是乳腺炎？
乳腺炎是女性常見疾病， 是由於乳房過度充盈， 或乳腺導管阻塞導致乳汁淤積繼發感染而產生的。 它伴隨著女性的整個哺乳期， 且若護理不當會反復發作。
乳腺炎會導致局部疼痛、發熱， 尤其是乳腺炎晚期化膿後， 需要切開引流， 且傷口因為乳汁的刺激不易癒合。
發病後不僅患者本人痛苦異常， 而且不能繼續哺乳， 影響嬰兒的健康。
今天， 我們要說的是急性乳腺炎是可以預防的。
造成乳腺炎的根本原因——乳汁淤積， 是細菌感染的前奏和基礎。
積乳的原因有很多， 由於餵奶不夠頻繁， 導致乳房過漲， 或孩子吃得方式不對， 乳房無效的吸吮， 護理不當， 或乳房受壓影響了乳汁排出。 以及哺乳期女性乳頭皸裂後， 因疼痛沒有及時餵奶或排奶， 導致乳汁淤積， 誘發乳腺炎。
乳腺炎發病初期， 乳房可有腫塊， 或局部有壓痛， 此時， 患者可以不發燒。
如不進行處理進一步發展， 則腫塊變硬， 局部疼痛明顯， 腫塊表面皮膚發紅， 患者感覺嚴重不適， 常常伴有高燒。
許多哺乳期女性都是因為發燒來到醫院就診， 其實， 在早期處理好， 就可以避免這種情況。
如何預防乳腺炎的發生呢？
想要預防乳腺炎，
最簡單的方式就是防止積乳、消除腫塊。
發現乳房內有了腫塊， 三天內消除一般不會有很大的問題， 一周無法消除就會有乳腺炎發病的危險了， 如果到了兩周還沒有消除， 那麼則可能有感染化膿的危險。
早期發現腫塊一定要及時處理，
找有經驗的人士幫助按摩，
並配合熱敷，
可以更有效的排出乳汁，
防止炎症的發生。
因此， 讓人煩惱的乳腺炎是有辦法的解決的：平時注意乳腺的護理， 早期發現積乳及時解決， 就可以避免急性乳腺炎。
專家簡介
彭書敏教授畢業于首都醫科大學，擁有四十多年積水潭醫院乳腺外科臨床工作經驗，對乳腺疾病的診斷與治療有深入研究。
現在大熱的催乳和開奶方式如何能更靠譜？
下一期，健康誠告訴您其中的科學奧秘。
乳腺專題：
母乳VS奶粉？科學餵養才是正道
寶貝要斷奶，寶媽您做好準備了嗎
-完-
感謝閱讀！
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