@繼續、Contin：找教練+我想問下當自己橫拍兩面均好于對手橫拍兩面， （雙方均是反膠）在比賽時自己會多用反手擰拉起板， 但對方搏殺較凶，
@馬老師：張繼科的擰拉， 成就了他的大滿貫， 跟咱們業餘的是兩碼事， 你用他跟馬琳的那場球做比較， 我覺得不大合適， 因為沒什麼可比性。 至於你說的這個現象， 我們就事論事吧。 錦囊妙計
我想你說的， 你們雙方都是右手， 我有幾個建議：
第一， 你擰拉到對方的正手位， 這板不用轉， 下手快一點， 然後你步法調整站位回來的時候， 要等在自己的正手位打這板球；
第二， 擰拉到對方中路， 你還原退回來的時候， 站位是偏反手位，
第三， 挑推或劈長。 這樣看對方發的是什麼旋轉了， 一般是下旋側下呢， 你就劈長， 他發側上旋或者不大轉的下旋， 你就挑推， 記住， 最好是接到對方中路的長球， 一定要接近底線， 然後你還原的時候， 包括第二條， 稍微回自己反手位一點， 站住了和他打相持。
你那種先上手的思路是對的， 但你自己擰拉的品質太差， 反而先為對方變了上旋， 自己挨了打了， 既然他能夠彈擊或者打會你的所謂擰拉的球， 他站位必然近台， 我敢說， 只要你接發球的技術使用夠長夠快， 局面就會改觀。
有個問題提醒你注意：擰拉不是萬能的！
特別是業餘乒乓球愛好者， 因為你們步法不行。 你這種情況， 就是純粹給自己找罪受， 對於這項技術， 還要因人而異的使用， 這個打乒乓球呀， 貴在一個“變”字上。
接下來， 除了那些接發球的套路外， 你的擰拉單板品質還是要提高一下的， 速度、力量、旋轉， 如果要用這個技術， 就要多練。