近些年來， 尿毒癥的發病率有所升高， 人群也持續擴大， 給人們的身心健康和經濟方面造成了很大的困擾。 很多本就不富裕的家庭， 一夕之間一貧如洗， 靠著透析苦苦支撐， 不知道何日能拜託尿毒癥的糾纏。
尿毒癥實際上是指人體不能通過腎臟產生尿液， 將體內代謝產生的廢物和過多的水分排出體外， 引起的毒害。
毒素包括：小分子含氮物質， 如胍類、尿素、尿酸、胺類和吲類等蛋白質的代謝產物；
中分子毒性物質：包括血內瀦留過多的激素：如甲狀旁腺素多肽等；
大分子毒性物質， 如胰升糖素、β2微球蛋白、溶菌酶等。
上述各種小、中、大分子物質， 有些對人體有毒性；有些在濃度正常時， 對人體無害， 但血內水準過高， 亦會有毒性作用， 引起尿毒癥症狀， 且隨著病程進行性惡化至終末期時則出現尿毒癥及一系列併發症表現。
現代醫學認為尿毒癥是腎功能喪失後， 機體內部生化過程紊亂而產生的一系列複雜的綜合征。 尿毒癥的晚期會引起消化道， 心肺， 神經， 肌肉， 皮膚， 血液等廣泛的全身中毒症狀。
尿毒癥可以逆轉麼？
有可逆的尿毒癥， 例如：進展迅速的狼瘡性腎炎尿毒癥， 急性尿路梗阻包括結石、血塊等引起的尿毒癥，
因此，
提早發現尿毒癥對治療的結果很重要。
早期尿毒癥並非無任何蛛絲馬跡可尋，
如果發現有以下情況，
最好及時檢查腎功能：
1、輕微的疲倦、注意力不集中；
2、腸胃不適、腸胃出血、噁心、嘔吐；
3、夜尿、多尿、尿清（顏色變淡）；
4、貧血、臉色變得蒼白或土黃；
5、全身骨頭酸痛或腰酸背痛；
6、月經不規則；
7、抽筋；
8、眼瞼或者下肢浮腫。
尿毒癥最明顯的一個特徵也是最致命的， 就是腎臟的排毒功能失衡。 預防尿毒癥有3不要：
1、不要憋尿
憋尿過久容易導致膀胱壓力升高、膀胱壓力反射紊亂和逼尿肌功能下降， 導致尿液反流， 容易併發腎盂腎炎、腎功能損害。
2、不要濫用藥物
“是藥三分毒”， 抗生素、補品、減肥藥、止痛藥都會對腎臟造成損害。
3、不要海鮮+啤酒
海鮮產品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝物，加重腎臟負擔，易導致高尿酸血症，甚至腎結石、尿毒癥。
如果在日常飲食中注意增強腎功能、經常食用有助於腎臟排毒的食物，及時將有害物質排出體外，可以很好的降低尿毒癥的發病率。
1、多喝水
多喝水可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，有助預防結石。如過喝水不足，尿量自然會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
2、金蒲菊茶
由金銀花、蒲公英、菊花做成茶包泡水喝。金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有明顯抑制作用。菊花具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。蒲公英又稱為“尿床草”，在加拿大被是正式被註冊為有利尿作用的草藥，蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果。
金蒲菊茶
對於排尿異常、尿路感染、腎結石或者有炎症的人，可以每日1~2次用金蒲菊泡茶。
3、玉米須
高血壓病人中的15%會直接轉為尿毒癥，對於有高血壓的人可以每日用玉米須代茶飲。
常見玉米須，在中藥裡，玉米須又稱“龍鬚”，性平，有利尿消腫，清肝利膽的功效。玉米須在民間應用很多，主要用於治療秘尿系統感染、泌尿系統結石、腎病綜合症、高血壓、糖尿病、黃疸、水腫等。
每日50g的玉米須用水煎，代茶飲用即可。或者將蒲公英+玉米須配伍，飲用蒲公英玉米須茶。
海鮮產品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝物，加重腎臟負擔，易導致高尿酸血症，甚至腎結石、尿毒癥。
如果在日常飲食中注意增強腎功能、經常食用有助於腎臟排毒的食物，及時將有害物質排出體外，可以很好的降低尿毒癥的發病率。
1、多喝水
多喝水可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，有助預防結石。如過喝水不足，尿量自然會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
2、金蒲菊茶
由金銀花、蒲公英、菊花做成茶包泡水喝。金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有明顯抑制作用。菊花具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。蒲公英又稱為“尿床草”，在加拿大被是正式被註冊為有利尿作用的草藥，蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果。
金蒲菊茶
對於排尿異常、尿路感染、腎結石或者有炎症的人，可以每日1~2次用金蒲菊泡茶。
3、玉米須
高血壓病人中的15%會直接轉為尿毒癥，對於有高血壓的人可以每日用玉米須代茶飲。
常見玉米須，在中藥裡，玉米須又稱“龍鬚”，性平，有利尿消腫，清肝利膽的功效。玉米須在民間應用很多，主要用於治療秘尿系統感染、泌尿系統結石、腎病綜合症、高血壓、糖尿病、黃疸、水腫等。
每日50g的玉米須用水煎，代茶飲用即可。或者將蒲公英+玉米須配伍，飲用蒲公英玉米須茶。