珠峰， 很多登山發燒友一生的追求， 試想登上世界第一峰去看這個世界， 那該是一種怎樣的體驗？是一種怎樣的成功？但是， 在你耗費了全部精力登上去的時候那漫漫下山之路你又該怎麼面對呢？
當你經歷寒凍、疲憊、頭暈眼花、焦躁等等， 你如願攀上珠峰， 站在8848米的位置， 往下看這個世界， 離你生活的地方那麼遠， 你該怎樣收拾好心態下去呢？上山你繃著一股勁兒， 下山呢?在下山過程中，
珠峰下山的坡度：
8790米：希拉蕊臺階， 嗯， 加油， 下山的開始！
8200米：珠峰遇難最多的地方， 一定要小心， 我不能留下！
8000米：四號營地， 走了這麼久才200米， 好累！
7190米：三號營地， 終於到了三號了， 什麼時候才到一號呢？
6400米：二號營地， 加油， 大本營就快到了！
5943米：一號營地， 終於到了， 好疲倦！
5700米：昆布冰川，已經忘記上山時見到它的美了。
5334米：大本營，長舒一口氣。
5210米：久烏拉埡口，對珠峰的一切感到麻木。
4980米：絨布寺，感謝菩薩保佑！
4119米：紮西宗鄉，感覺自己著陸了！
……
500米：這裡是成都，家的海拔。
但是，與你同行的人能和你一樣幸運嗎？他向你求救的時候你還管得了他嗎？據悉，美國登山員阿森蒂夫是第一個不帶輔助氧氣上珠峰的人，但是在下山的時候因缺氧倒在了珠峰244米處，登山員沃達發現了她，但因沒有能力救她而舍她而去，從此背負著“見死不救”的惡名！
如果你幸運完成了上山下山，等你從下山的遺韻中回過神，你克服了殘酷、嚴寒甚至窒息等等，你很棒，每一個熱衷於挑戰自己的人都是值得欽佩的，你是真英雄，我們都為你驕傲，經歷過不平凡的才會更珍惜平凡，願你能做珠峰的英雄也能做生活的英雄！
5700米：昆布冰川，已經忘記上山時見到它的美了。
5334米：大本營，長舒一口氣。
5210米：久烏拉埡口，對珠峰的一切感到麻木。
4980米：絨布寺，感謝菩薩保佑！
4119米：紮西宗鄉，感覺自己著陸了！
……
500米：這裡是成都，家的海拔。
但是，與你同行的人能和你一樣幸運嗎？他向你求救的時候你還管得了他嗎？據悉，美國登山員阿森蒂夫是第一個不帶輔助氧氣上珠峰的人，但是在下山的時候因缺氧倒在了珠峰244米處，登山員沃達發現了她，但因沒有能力救她而舍她而去，從此背負著“見死不救”的惡名！
如果你幸運完成了上山下山，等你從下山的遺韻中回過神，你克服了殘酷、嚴寒甚至窒息等等，你很棒，每一個熱衷於挑戰自己的人都是值得欽佩的，你是真英雄，我們都為你驕傲，經歷過不平凡的才會更珍惜平凡，願你能做珠峰的英雄也能做生活的英雄！