“一個人可以兩三個星期不吃東西， 甚至可以一周不喝水， 都能生存下來；但是如果一個人四五天一點兒不睡覺， 這個人就會精神失常！”3月18日， 中國醫師協會名譽會長、睡眠醫學專業委員會主任委員殷大奎教授在第十七個“世界睡眠日”來臨之際， 呼籲公眾關注睡眠健康。
來源丨飛利浦醫療科技
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與會專家合影
一
國人睡眠品質堪憂
睡眠醫學是一門交叉學科。 充足而高品質的睡眠是精力恢復、免疫調節、記憶整合、內分泌調控、兒童生長發育等重要生理過程所必需的。 睡眠品質直接影響生存品質， 睡眠障礙疾病則可以直接損害健康， 誘發多種嚴重疾病， 甚至危及生命。
中國醫師協會名譽會長、睡眠醫學專業委員會主任委員殷大奎教授
葉京英教授發佈了“全球睡眠疾病相關慢病發病狀況資料發佈”。
中國醫師協會常務副會長兼秘書長楊民
中國醫師協會睡眠醫學專業委員會常務副主任委員葉京英教授代表醫師協會睡眠醫學專業委員會向媒體發佈了“全球睡眠疾病相關慢病發病狀況資料發佈”。
“而一份由飛利浦委託HarrisPoll公司進行的覆蓋全球5個國家、近7000人的睡眠調查結果則顯示， 92%的人認為， 健康睡眠與健康及生活幸福指數直接相關， 70%~80%人認為良好的睡眠是婚姻幸福的關鍵， 近50%人群會在睡眠障礙後出現疲乏、認知能力下降以及情緒低落現象。 在對睡眠情況的評價中發現， 僅有58%~62%的人認為自己有較好的睡眠。 ”葉教授介紹到。
二
兩類人群罹患睡眠障礙的後果嚴重
與會專家強調， OSA引起的損害在兩類人群中後果尤其嚴重——兒童和特殊職業人群。 對於兒童而言， 其特殊性在於兒童尚處於生長發育過程中， 睡眠障礙可明顯影響其體格發育及智力發育， 長期張口呼吸不能及時糾正將影響兒童頜面骨骼的發育， 造成不可逆的結果。同時，兒童時期睡眠呼吸障礙病因相對單一，治療效果確切、醫療投入低，完全可避免其成年後由OSA導致一系列繼發問題。第二類人群即特定服務職業人群，如飛行員、駕駛員等司乘人群，健康的睡眠，不僅關係自身的健康，更關乎社會公眾的安全。流行病學資料顯示，OSA患者發生交通事故的風險是健康人的2~7倍,發生施工事故的風險是2~3倍。美國每年大約有80萬例OSA患者遭遇交通事故，並有1400人在事故中喪生，間接生產和交通事故的經濟損失每年約為159億美元。
專家們答記者問時表示，要讓更多的公眾認識到“打呼嚕”其實是病。
“臨床醫生在接診時要關注病人的睡眠健康，要多問一句病人‘睡得怎麼樣’。”殷大奎教授同時呼籲廣大臨床醫生要重視OSA對防治多種慢性疾病的價值。談及OSA的治療，專家們表示用無創通氣治療後病人打鼾症狀明顯減輕，代謝狀態也隨之改善，一些肥胖的病人甚至表示治療2周後“褲腰帶都松了”。
當天，中國醫師協會聯合全國各地醫院將在3月21日“世界睡眠日”舉辦大型義診活動，飛利浦為活動提供患教物料支持。據葉教授介紹，今年專委會還將組織多種全國性的基層醫師巡講活動，提高睡眠障礙疾病的知曉率和重視度，提高OSA的診治水準。
2017年世界睡眠日大型義診活動正式啟動
造成不可逆的結果。同時，兒童時期睡眠呼吸障礙病因相對單一，治療效果確切、醫療投入低，完全可避免其成年後由OSA導致一系列繼發問題。第二類人群即特定服務職業人群，如飛行員、駕駛員等司乘人群，健康的睡眠，不僅關係自身的健康，更關乎社會公眾的安全。流行病學資料顯示，OSA患者發生交通事故的風險是健康人的2~7倍,發生施工事故的風險是2~3倍。美國每年大約有80萬例OSA患者遭遇交通事故，並有1400人在事故中喪生，間接生產和交通事故的經濟損失每年約為159億美元。專家們答記者問時表示，要讓更多的公眾認識到“打呼嚕”其實是病。
“臨床醫生在接診時要關注病人的睡眠健康，要多問一句病人‘睡得怎麼樣’。”殷大奎教授同時呼籲廣大臨床醫生要重視OSA對防治多種慢性疾病的價值。談及OSA的治療，專家們表示用無創通氣治療後病人打鼾症狀明顯減輕，代謝狀態也隨之改善，一些肥胖的病人甚至表示治療2周後“褲腰帶都松了”。
當天，中國醫師協會聯合全國各地醫院將在3月21日“世界睡眠日”舉辦大型義診活動，飛利浦為活動提供患教物料支持。據葉教授介紹，今年專委會還將組織多種全國性的基層醫師巡講活動，提高睡眠障礙疾病的知曉率和重視度，提高OSA的診治水準。
2017年世界睡眠日大型義診活動正式啟動