凱叔說
kaishushuo
不滿足孩子的要求, 孩子就滿地打滾?期望孩子改正錯誤, 孩子反而哭鬧不止?
的確, 孩子發脾氣著實令很多父母頭疼。 你是否也曾試著阻止或者教訓過孩子呢?結果恐怕總是事與願違吧。
其實, 不必勉為其難地強迫孩子變“好”, 孩子發脾氣其實是在向你提出他的不滿。 嘗試著傾聽孩子的情緒宣洩, 也許你會有另一番收穫。
作者| 魚爸 主播 | 羽洋
1
說實話, 面對發脾氣的孩子,
你有沒有那麼一瞬間, 想狂揍孩子一頓?
如若真誠地回答這個問題,
我想大部分父母的答案應該是肯定的。
但是, 能夠管理好情緒的父母,
只是想一想而已。
而情緒容易失控的父母,
卻真的會對孩子大打出手。
一旦孩子發脾氣,
很多父母常常會覺得他不聽話,
或者覺得孩子挑戰了自己的父母權威。
往往忽略了孩子本身的需求,
哪怕是合理的需求。
其實, 孩子發脾氣, 都是有原因的。
而你真的能耐心地去傾聽和找尋原因嗎?
前幾天, 帶兒子從外地坐高鐵回家,
路上有5個小時的路程。
最初他還有點兒新鮮勁兒,
之後小傢伙就說無聊。
那時疲憊不堪的我們,
只想爭分奪秒地好好眯一會兒。
可興奮的孩子總是想找點好玩的。
我們耐著性子給他讀了故事書,
然後又讓他看了一會兒動畫片,
可一停下來, 他馬上又說無聊。
這時老婆選擇不理會,
而我也選擇閉著眼睛休息,
都沒去理會他的感受。
沒想到他在座位上扭動了一會,
竟然哭了出來。
在高鐵的車廂內,
孩子大哭大鬧可不是好事。
我趕緊安慰住他, 可心裡難免有點堵了。
看他那樣子, 真的想打他一頓。
因為我們已經想盡了辦法滿足他,
為什麼他就不能守規矩,
安安靜靜地坐一會呢?
可轉念一想, 他又有什麼錯?
這麼長的時間, 讓他就那樣呆坐著?
未免太不懂孩子的心了。
雖然不能吵鬧打擾他人,
至少父母要積極看到他情緒, 明白他的感受吧。
這時我只能幫助他調整一下情緒。
我說帶他去走走,
看看餐車那有什麼好吃的,
希望幫助他走出這個壞情緒的中心。
有點小脾氣的他嘟著嘴強氣,
跟我說:不想去。
我知道他是有點生氣,
小小吃貨怎麼會跟好吃的過不去呢?
便繼續耐心地跟他說說話,
終於小傢伙答應和我一起出去轉一圈。
回來的時候就拿了一個小霜淇淋,
我又把旅途中的小玩具翻弄出來給孩子打發時間。
接下來的一路上就沒有再吵鬧了。
我跟老婆說,
“他哭的那一瞬間,
我真的想狠狠抽他屁股幾下。
但是又覺得這樣打罵的作用應該不會好,
反而會讓他大哭大鬧, 影響其他人。 ”
他要的其實就是父母的關注,
希望父母明白自己的感受,
然後耐心地接納。
當孩子發脾氣時,
我們常常徘徊在犯錯的邊緣。
2
孩子為何脾氣暴躁?
因為大部分父母都犯了這麼一個錯誤。
1.用自己的情緒取代孩子的情緒。
這是父母犯錯最大的地方,
就是把自己的感受強加在孩子的身上。
“我覺得你現在應該感到高興了, 因為我覺得很好。 ”
“你難道沒有看到我帶你是多麼的辛苦嗎?
為什麼就不能聽話一點?”
“你總是這樣鬧, 我覺得你就是胡鬧, 就是找打。 ”
……
很多這樣的情形,
都是建立在“我”的感受之上,
而沒有去考慮孩子的真實感受。
我們有時候會覺得孩子無理取鬧,
其實這個“理”往往是父母的標準,
而不是孩子的標準。
2.只看到孩子的正面情緒, 卻拒絕接納孩子負面的情緒。
看到孩子笑著、開心的時候,
願意跟孩子玩玩樂呵樂呵。
可孩子一哭, 馬上就斥責, 不准哭。
孩子說自己害怕, 就說他膽小。
孩子說自己不喜歡某個東西或者某件事情,
就反復強調這個東西或者這件事情有多麼好,
一定要孩子接受才行。
可是,父母們要知道,
孩子這些負面的情緒都是合理的存在啊,
是需要被接納的。
3.自己的情緒容易失控,一點就著。
為什麼我們在很多時候,
都控制不住自己的脾氣?
仔細回想就會發現,
這跟自己的童年息息相關,
跟我們生活過的原生家庭緊密相聯。
每個人內心都埋著一些情緒地雷,
有的人多,有的人少。
有的人在不斷地排雷,有的人反而越積越多。
孩子們的行為往往會成為導火索,
引爆你埋藏的情緒地雷。
這樣的父母,
往往會在孩子內心埋下同樣多的情緒地雷。
很多年以後,
你會發現孩子跟自己一模一樣,
也在痛苦著你的痛苦。
3
面對脾氣大的孩子,我們該怎麼辦?
耐心接納,站在孩子的角度找到原因
是孩子感到不舒服,
還是他內心的真實渴望沒有被理解呢?
情緒有好有壞,不要拒絕和忽視壞情緒,
而是要學會面對孩子的壞情緒,
請耐心接納孩子的所有情緒。
教孩子去認識情緒,並且表達出來
父母需要幫助孩子學會描述感受,
說出自己的真實需求。
孩子生氣的時候,
我們要引導孩子說出自己的感受。
比如,
有的孩子會說我感覺自己很難受,想打人;
有的孩子會說,
我想把自己看到的東西全部砸爛。
當孩子能積極地用語言描述的時候,
那恭喜你,
孩子已經開始擁有情緒管理的能力了。
幫孩子認識情緒,
親子共讀是一個比較好的方法。
借助書本讓孩子去認識情緒語言。
而且故事也往往是現實世界的縮影,
孩子從故事中辨識不同情緒,
瞭解人們如何處理憤怒、恐懼、快樂
及憂傷等不同情緒。
父母要自我檢驗,看孩子的成長環境如何
孩子的脾氣,跟父母息息相關。
一個愛發脾氣的家長,
教育出來的孩子往往也愛發脾氣。
孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止,
家長若是脾氣暴躁,
孩子個性也不會太溫善。
被情緒化、常常發脾氣的父母帶大的孩子,
情緒問題更多。
4
當然,不要覺得發脾氣的孩子不好,
從不發脾氣的孩子就是“乖”孩子。
其實孩子情緒壓抑,對成長的害處也不小。
最怕的是,孩子為了取悅父母,
也忽視了自己真實的感受,甚至放棄自己。
有一個媽媽說,她的孩子好像特別懂事,
不管什麼事,都自己壓在心裡,
高興的,不高興的,都不喜歡跟別人分享,
在學校受委屈,和小朋友鬧彆扭了,
這些事,孩子從來沒和她說過。
問他也什麼都不說。
這樣的孩子看上去安靜懂事,
其實內心沒有自信,往往找不到自己,
有可能出現心理方面的問題。
如果情緒憋在心裡久了,
孩子會變得消沉。
還有心理研究指出:
童年過度消沉,沒有光彩,很糟糕,
擁有這樣童年的人,
成年後患抑鬱症的概率更大。
孩子的情緒,
看上去好像是孩子的問題,
其實跟家庭及父母有著直接的聯繫。
幫助孩子去管理情緒,
表面上看似乎是為了孩子,
其實最終成全的是自己。
而在這個過程中,
我們需要蹲下來,耐心點,再耐心點。
傾聽孩子的內心……
凱叔問
當孩子發脾氣時,你會怎麼處理呢?歡迎給凱叔留言。
--------End---------
就說他膽小。孩子說自己不喜歡某個東西或者某件事情,
就反復強調這個東西或者這件事情有多麼好,
一定要孩子接受才行。
可是,父母們要知道,
孩子這些負面的情緒都是合理的存在啊,
是需要被接納的。
3.自己的情緒容易失控,一點就著。
為什麼我們在很多時候,
都控制不住自己的脾氣?
仔細回想就會發現,
這跟自己的童年息息相關,
跟我們生活過的原生家庭緊密相聯。
每個人內心都埋著一些情緒地雷,
有的人多,有的人少。
有的人在不斷地排雷,有的人反而越積越多。
孩子們的行為往往會成為導火索,
引爆你埋藏的情緒地雷。
這樣的父母,
往往會在孩子內心埋下同樣多的情緒地雷。
很多年以後,
你會發現孩子跟自己一模一樣,
也在痛苦著你的痛苦。
3
面對脾氣大的孩子,我們該怎麼辦?
耐心接納,站在孩子的角度找到原因
是孩子感到不舒服,
還是他內心的真實渴望沒有被理解呢?
情緒有好有壞,不要拒絕和忽視壞情緒,
而是要學會面對孩子的壞情緒,
請耐心接納孩子的所有情緒。
教孩子去認識情緒,並且表達出來
父母需要幫助孩子學會描述感受,
說出自己的真實需求。
孩子生氣的時候,
我們要引導孩子說出自己的感受。
比如,
有的孩子會說我感覺自己很難受,想打人;
有的孩子會說,
我想把自己看到的東西全部砸爛。
當孩子能積極地用語言描述的時候,
那恭喜你,
孩子已經開始擁有情緒管理的能力了。
幫孩子認識情緒,
親子共讀是一個比較好的方法。
借助書本讓孩子去認識情緒語言。
而且故事也往往是現實世界的縮影,
孩子從故事中辨識不同情緒,
瞭解人們如何處理憤怒、恐懼、快樂
及憂傷等不同情緒。
父母要自我檢驗,看孩子的成長環境如何
孩子的脾氣,跟父母息息相關。
一個愛發脾氣的家長,
教育出來的孩子往往也愛發脾氣。
孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止,
家長若是脾氣暴躁,
孩子個性也不會太溫善。
被情緒化、常常發脾氣的父母帶大的孩子,
情緒問題更多。
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當然,不要覺得發脾氣的孩子不好,
從不發脾氣的孩子就是“乖”孩子。
其實孩子情緒壓抑,對成長的害處也不小。
最怕的是,孩子為了取悅父母,
也忽視了自己真實的感受,甚至放棄自己。
有一個媽媽說,她的孩子好像特別懂事,
不管什麼事,都自己壓在心裡,
高興的,不高興的,都不喜歡跟別人分享,
在學校受委屈,和小朋友鬧彆扭了,
這些事,孩子從來沒和她說過。
問他也什麼都不說。
這樣的孩子看上去安靜懂事,
其實內心沒有自信,往往找不到自己,
有可能出現心理方面的問題。
如果情緒憋在心裡久了,
孩子會變得消沉。
還有心理研究指出:
童年過度消沉,沒有光彩,很糟糕,
擁有這樣童年的人,
成年後患抑鬱症的概率更大。
孩子的情緒,
看上去好像是孩子的問題,
其實跟家庭及父母有著直接的聯繫。
幫助孩子去管理情緒,
表面上看似乎是為了孩子,
其實最終成全的是自己。
而在這個過程中,
我們需要蹲下來,耐心點,再耐心點。
傾聽孩子的內心……
凱叔問
當孩子發脾氣時,你會怎麼處理呢?歡迎給凱叔留言。
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