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端午節不少的人都在門上插艾草， 據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。 可以端午過後，
初夏時節， 濕氣加重， 很多中老年朋友的頸痛、肩痛、腰痛、腿痛又開始犯了， 這個時候， 艾草就不止是應節那麼簡單， 用艾葉加一物， 專治頸肩腰腿痛， 真是太好用了！
艾草又叫“艾蒿、灸草、醫草”， 純陽之物， 全草入藥，
艾葉曬乾搗碎得“艾絨”， 製成艾條供艾灸用。
祛除：頸肩腰腿痛
初夏時節， 濕氣較重， 很多艾友的老毛病：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎；還有老寒腿都會時不時的冒出來。
很多人會隨意吃點止痛藥。 其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片， 副作用究竟有多大！
濫用止痛藥的十二大危害
1、掩蓋病情
2、容易成癮
3、引起過敏反應
4、損害造血系統
5、胃黏膜損害
6、引起中毒性肝炎
7、導致腎功能不全和間質性腎炎
8、誘發腫瘤
9、神經系統不良反應
10、誘發心血管系統疾病
11、妊娠期的不良反應
12、損害聽力
這裡告訴大家一個超簡單的方法：
艾葉+酒
材料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量
用法：前3味藥搗爛， 用布包好。 然後， 將其蘸熱酒， 塗擦患處。 一般腰疼病患者， 塗上一兩次， 就會有效果。
功效：適用於因風寒濕引起的關節疼痛。
艾葉泡腳， 功非小補
很多人知道用熱水泡腳對身體非常好， 如果用艾葉泡腳， 那更是勝吃補藥。
艾葉泡腳對預防小兒感冒有很大的好處， 那麼除了這些， 艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？
1
祛虛火， 寒火
艾葉泡腳具有祛寒火的作用， 可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。
2
祛實火
艾葉泡腳還有引火下行的作用， 那麼這個作用對我們艾灸人特別好。 更何況現在天氣還比較乾燥， 你做艾灸處理不當， 容易上火， 這時， 你泡泡腳， 再搓搓腳， 效果就很好。
3
鎮咳祛痰，抗過敏
現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。
所以，艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體，同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。
4
治感冒
艾葉泡腳還能很好的治感冒。受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等症狀。
5
去黑眼圈
中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用。
濕氣越來越重，學會使用艾葉和酒相互調配，超簡單的一招，專治頸肩腰腿痛，好東西記得分享給朋友們喲！~
3
鎮咳祛痰，抗過敏
現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。
所以，艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體，同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。
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治感冒
艾葉泡腳還能很好的治感冒。受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等症狀。
5
去黑眼圈
中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用。
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