一、 開天門100次
1、位置：兩眉中間至前髮際成一直線。 2、手法：推法——以拇指指腹， 在穴位上做直線推動。 3、操作：兩拇指自下而上交替直推。 推50～100次。 4、功用：醒腦、鎮驚、安神。 5、要領：用力宜柔和均勻， 推動時要有節律， 頻率大約為每分鐘200～300次。
二、推坎宮100次
1、位置：自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。 2、手法：推法——以拇指側面或指腹， 在穴位上做直線推動。 3、操作：兩拇指自眉心向眉梢做分推， 稱“推坎宮”。 推50～100次。 4、功用：疏散解表、提精神。 5、要領：用力宜柔和均勻， 推動時要有節律， 頻率大約每分鐘200～300次。
三、運太陽100次
1、位置：眉梢與眼角延長線相交處， 眉後按之凹陷處。 2、手法：以拇指或中指指端在一定穴位上， 由此往彼做弧形或環形運轉推動， 稱運法。 此法以順時針運為補， 逆時針運為瀉。 3、操作：用中指指端運， 稱“運太陽”。 運50～100次。 4、功用：開竅、醒神。 5、要領：運法宜輕不宜重， 宜緩不宜急， 要在體表旋繞摩擦推動， 不帶動深層的肌肉組織。 頻率為每分鐘80～120次為宜， 運時向耳廓方向稍用點力。
四、清肺經200次
1、位置：無名指末節羅紋面。 2、手法：推法——以拇指側面或指腹， 在穴位上做直線推動。 3、操作：旋推為補， 稱“補肺經”；由指端向指根方向直推為清， 稱“清肺經”， 補肺經和清肺經統稱“推肺經”。 此處選用清肺經， 推100～300次。 4、功用：用清法能清熱解表， 止咳化痰， 用補法補肺益氣。 5、要領：用力宜柔和均勻， 推動時要有節律， 頻率大約為每分鐘200～300次。 此處一定要注意推動的方向， 這與補瀉有關， 補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了， 因此家長一定要看仔細。
五、清天河水200次
1、位置：前臂內側正中， 自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。 2、手法：推法——以食、中指指腹， 在穴位上做直線推動。 3、操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部， 稱“推天河水”， 或稱“清天河水”。 推100～200次。 4、功用：此穴性溫涼平和， 能清熱解表、泄火除煩， 用於治療熱性病症，
六、退六腑200次
1、位置：在前臂尺側(小指側)， 自肘關節至腕橫紋呈一條直線。 2、手法：推法——以食、中指指腹， 在穴位上做直線推動。 3、操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕， 稱“退六腑”。推100～200次。 4、功用：清熱、涼血、解毒。 5、要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鐘200～300次。推的方向一定是從肘到腕，不可反向操作！