心理學上吊橋效應是指當一個人提心吊膽地過吊橋的時候， 會不由自主地心跳加快。 如果這個時候， 碰巧遇見一個異性， 那麼他會誤以為眼前出現的這個異性就是自己生命中的另一半， 從而對其產生感情。
在生活中， 我們經常可以看到這樣的現象， 漂亮的女士處在危險中， 英俊的男生英雄救美後與其喜結良緣；戀愛中的兩性在叢林中追來跑去， 然後在角落裡的深情一吻；為了躲避危險一男一女攜手狂奔， 然後是彼此情感的進一步昇華；玩完刺激無限的過山車， 年輕愛侶們的心似乎更貼進了等。 這所有的場景都有一致之處， 首先是相應的場景引發了人們的生理喚醒， 如心跳加快， 呼吸急促；然後其間的人們有意或無意中將這種反應看做了“我為他（她）而心跳”（雖然認識不一定正確）， 最終導致了更進一步的相親相愛。 因此， 如果你愛她就帶她幹點刺激的事情。
這是因為情緒受到了行為的影響， 在吊橋上， 由於危險的情境， 人們會不自覺地心跳加快， 錯把由這種情境引起的心跳加快理解為對方使自己心動， 才產生的生理反應， 故而對對方滋生出愛情的情愫。
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