經期性生活是不提倡的！
經期不能性交的理由一預防生殖系統感染。
女性月經來潮時子宮內膜（子宮裡邊的一層組織）一塊塊的向下剝離、脫落。 經期性交時， 容易將外陰及會陰（陰道口與肛門之間的部位）周圍病菌帶入女性陰道、子宮頸以至進入子宮， 細菌最喜歡在有血的地方生長和繁殖， 就地引發炎症， 叫做子宮內膜炎， 不僅出現發燒、下腹痛， 經血增多， 經期延長。
如果感染的細菌毒性很強，
預防發生子宮內膜逆流入盆腔，
如在經期性交， 當女性興奮達到性高潮的時候， 子宮會發生收縮， 此時已脫落在子宮腔的內膜碎塊， 即可隨子宮收縮的壓力而進入輸卵管， 沿輸卵管進入腹腔盆腔， 無論落到哪個地方， 就地生長， 均可發生子宮內膜異位症。
此病可引起輸卵管與子宮、盆腔發生粘連， 也能引起卵巢表面肥厚， 以及發生血液貯留， 既可破壞正常卵子的發育成長， 也影響排卵， 所以最後也會造成不孕不育。
如果在經期間非要進行性生活的話， 容易出現如下不良後果：
一、因雙方興奮， 男性生殖器插入會使女性生殖器充血， 導致月經量的增多經期的延長；
二、經期性交， 男性生殖器會把細菌帶入陰道， 經血環境下細菌極易滋生， 沿子宮內膜內許多微小的傷口和破裂小血管擴散， 感染子宮內膜， 甚至可以連累輸卵管和盆腔器官， 給女方帶來麻煩；
三、月經分泌物進入男性的尿道，
四、經期同房， 精子在子宮內膜破損處， 和溢出的血細胞相遇， 進入血液， 可誘發抗精子的抗體產生， 從而導致免疫性不孕不育症。
五、經期間同房， 由於性高潮時子宮收縮， 可將子宮內膜的碎片擠入盆腔， 引起子宮內膜的異位症， 導致不孕症發生。
因此為了雙方的身體健康和生育健康， 不論在什麼情況下， 經期的性交都應該禁止。
1、少碰冷水：月經期如果冷水容易導致身體受寒， 最終導致月經不調影響身體健康， 同時還不要吃冰冷的食物， 這是自從十幾歲時月經初潮時就應該知道的。 也不要過量運動和提重物， 不要讓身體疲憊， 注意多休息。
2、睡覺時不要穿緊身衣或帶鋼圈胸罩：睡覺時儘量放鬆， 不要做壓迫神經的姿勢。 同時， 緊身睡衣或者鋼圈胸罩容易導致身體局部氣血淤堵。 更會加重月經不調。 另外， 儘量穿棉質睡衣。
3、少吃甜食：如巧克力， 奶茶等都要少吃和少飲。 吃甜食會影響脾胃的消化， 可以適當多泡一些生薑茶，以取代甜品。多喝溫熱水。
4、多吃阿膠補血：女性朋友在經期應食用阿膠，補充營養，嚴防月經後貧血，阿膠有造血功能，吃了阿膠會加快機體造血的功能，女性經期後身體恢復自然就快，月經後排卵也就正常了，對於女性月經不調有非常好的效果，可以試試阿膠糕，食用方便效果很不錯的！
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5、注重子宮和卵巢保養：據調查研究表明，平時有對子宮和卵巢的女性，患子宮和卵巢癌的幾率比普通女性要低76.2%和81.3%，發生月經不調和宮寒的幾率大大降低！
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可以適當多泡一些生薑茶，以取代甜品。多喝溫熱水。4、多吃阿膠補血：女性朋友在經期應食用阿膠，補充營養，嚴防月經後貧血，阿膠有造血功能，吃了阿膠會加快機體造血的功能，女性經期後身體恢復自然就快，月經後排卵也就正常了，對於女性月經不調有非常好的效果，可以試試阿膠糕，食用方便效果很不錯的！
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