我們嘴裡除了牙齒還有一種小東西， 那即是一種黃黃黑黑的傢伙——牙結石。
牙結石每個人都有， 並且有些人也許還會不小心摳下它。 牙結石被人厭棄不光是黃黃的讓我們顏值降低， 並且還有很酸爽的滋味！
那牙結石到底是怎樣來的呢？
牙結石的構成本來十分簡略， 那即是長時刻堆集的食物殘渣經過唾液的作用後構成了牙結石。
首要口腔內的細菌在進食以後會在牙齒的縫隙間構成牙菌斑， 單單漱口是很難沖走的。 有了它， 細菌相當於有了一個家， 都喜愛粘附在上面， 然後牙菌斑增厚堅固， 所以最好的做法是12小時內剷除牙菌斑。
然後， 食物殘渣和細菌會在唾液的作用下鈣化， 成為初級的牙結石。
最終， 牙結石持續唄沉積鈣化。 就會越來越厚， 這時候刷牙現已不能除去它了， 只能依託牙醫用專業的器械除去它！
那牙結石為何臭呢？
首要牙結石是牙菌斑和食物殘渣的成年體， 也即是說都是廢物， 你想想它現已是成堆廢物了能不臭嗎？
還有即是牙結石會損壞牙齦乳頭和牙周組織， 腐蝕發酵後會構成二氧化碳氣體， 隨同口腔呼出的氣體成為一種特別的味。
所以牙結石臭， 和牙結石導致的牙周炎一同就更臭了！
還等啥？快消除它們才是正事！
1、注重刷牙
刷牙儘管每個人天天都在做， 可是你每次用在刷牙上的時刻是多少？10秒仍是30秒？準確的刷牙時刻是3分鐘。
2、平常勤於用壓線
扔掉牙籤吧， 牙籤會讓你的牙縫越來越大， 讓食物殘渣更容易塞在牙縫裡。
3、洗牙
假如你的牙結石現已很嚴重了， 如圖這種， 那沒辦法了， 趕忙洗牙吧！洗牙挑選最簡略的洗牙就行， 費用依據地區不同， 大約在100-200擺佈。
並且洗完牙會覺得自個的口腔十分十分潔淨， 口臭也沒有了。 橫豎誰試誰知道。
平常吃啥食物保持新鮮口氣呢？
1、薄荷葉
薄荷新鮮口氣， 否則不會每種口香糖都做成薄荷口味的。 可是新鮮薄荷葉泡水作用也不錯， 並且還有其它功效， 比方安神之類的。 一箭雙雕咯~
2、綠茶
綠茶也有去口氣的作用， 兒茶素可以削減形成蛀牙的變形鏈球菌， 口氣天然新鮮不少！