2號高三就放假了, 回家自主複習、調理。 放假絕不僅僅是放假, 把這幾件事做好十分重要。
第一, 合理安排作息時間, 保證較好的應試狀態。
第二, 調理飲食。 不宜過冷過辣, 不乾淨的過期的變質的東西堅決不吃。 多吃新鮮的蔬菜水果, 多吃雞肉魚肉瘦肉牛肉等少油的高營養食物。 平常心對待, 也別太在意飲食。 別為了補充營養吃些不想吃的東西。
第三, 做好準備。 提前備好透明的塑膠袋,
第四, 適當做題, 多看錯題, 回歸教材, 抓住主線和框架。
我一直和學生強調要以本為本, 任何教輔資料都不如課本, 都是對課本的再加工。 這個時候看課本應跳出課本, 從一個更高的角度和視野來看課本。 把握課本的邏輯順序, 把握知識點之間的內在聯繫和前因後果, 抓住課本的主線, 摒棄對細枝末節的過度關注。 不能因小失大, 撿了芝麻丟了西瓜。 要立足全域, 用綜合的思維來考慮問題, 抓住主要矛盾, 解決關鍵問題!