女人一生的生理活動都以肝血為中心， 行經耗血， 妊娠血聚養胎， 分娩出血等。 而肝有“造血”、“儲藏”、“調節激素”等功能。
女人肝氣正常， 可避免引起各類婦科疾病， 如月經失調、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。 肝即是人體最強的排毒系統， 又是滋養女人全身系統的器官。
疏肝養血養顏
中醫強調， 人要經常疏肝氣、清肝毒、降肝火、養肝血， 肝病專家發現， 疏肝氣可使全身氣機疏泄通暢， 體內不堵則面上無痘;清肝毒可化解消除體內污染， 體內無毒則臉無暗色。
降肝火可使體內陰陽平衡， 體內不焦剛皮膚滋潤不燥；養肝血可以滋養全身臟器， 肝血充盈則體表光澤有彈性。 修復受損肝臟， 使全身氣機疏泄條達， 全身氣血順暢運行， 以達到疏肝養顏目的。
1、 疏肝氣
體內不堵， 面上無痘。 《黃帝內經》用將軍比喻肝臟性情剛烈， 一旦遇到傷害就會肝氣鬱結。 疏肝氣， 使全身氣機疏通暢達， 活力煥發， 面色光潔， 不生疤痘。
2 、清肝毒
體內無毒， 臉無暗色。 肝臟是人體內的“化工廠”， 攝入的食毒、藥毒、酒精毒、煙毒等都依賴肝臟分解。 當這些毒素慢慢積累越來越多時， 就會導致化學性肝損傷。 只要化解並清除肝內毒素，
3、 降肝火
體內不焦， 皮膚不燥。 肝病一般都是肝陽上亢， 引發肝火過旺。 導致口瘡、眼熱、皮膚乾燥、色斑等， 所以人們稱黃褐斑為肝斑。 降肝火， 平陰陽， 才能使皮膚潤而不燥， 白嫩無瑕。
4 、養肝血
體內充盈， 體表光澤。 女人的全臟器。 肝血虛虧則面色無畢， 皮膚枯槁。 肝血充沛， 則目光清亮照人， 體態豐均， 充滿活力。 中醫認為， 一個人健康的標準就是氣血充足。
黑枸杞紅棗茶
黑枸杞可滋補肝腎、明目， 潤肺止渴， 進而使人面色紅潤， 最適合用來消除疲勞。 黑枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。
紅棗具有補中益氣、滋脾腎、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
紅棗黑枸杞都有很好的護肝功效， 熬夜族平時也可多多食用。 黑枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。 冬天可以放一片薑一起煮， 能很好的驅寒。
黑枸杞加紅棗對身體的好處
養肝明目、健脾益胃、保肝、益發、補血。
治療頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)
對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩， 有光澤。
有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤。
對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
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黑枸杞紅棗茶的泡法
1、先將紅棗和黑枸杞分別洗淨， 略泡一下。
2、將泡過的紅棗和黑枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗黑枸杞混合汁。
3、用濾網濾去果肉渣。
4、將紅棗黑枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。
如果嫌以上太麻煩，那麼直接泡水喝就行。但是要注意不要用高溫泡黑枸杞哦！
略泡一下。2、將泡過的紅棗和黑枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗黑枸杞混合汁。
3、用濾網濾去果肉渣。
4、將紅棗黑枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。
如果嫌以上太麻煩，那麼直接泡水喝就行。但是要注意不要用高溫泡黑枸杞哦！