【鶴頂穴位位置圖】
【圖解鶴頂穴位的位置】
鶴頂穴屬於經外奇穴, 鶴頂穴的準確位置位於膝上部, 髕底的中點上方凹陷處。
【按摩鶴頂穴位的作用與好處】
按摩鶴頂穴治膝痛、腿痛、下肢麻痹、癱瘓等。
按摩鶴頂穴具有祛風除濕, 通利關節的功效。
【穴位療法及注意事項】
【按摩手法】用大拇指指腹按揉3~5分鐘, 長期按摩, 可以治膝痛, 腿痛、腳氣等。
【艾灸方法】用艾條溫和灸治鶴頂穴5~10分鐘, 一天一次, 可以治膝關節酸痛、腿足無力、下肢痿軟等
拔罐鶴頂穴的方法:用氣罐留罐15分鐘, 隔天一次, 可以治下肢痿痹、癱瘓等
刮痧鶴頂穴的方法:用角刮法刮拭鶴頂穴1~2分鐘, 稍出痧即可, 治膝關節病、鶴膝風。