手的大小與身高、體重、胖瘦都呈比例就算正常。 如果手的大小與身材不協調， 就要注意身體某些部位的缺陷了。 手的大小與健康之間存在著某種聯繫。 手小的人易得婦科病。
如果身材嬌小卻有不協調的大手， 就要小心突發病（心腦血管病、骨關節病 ）的光臨。 手小心臟也小且功能弱。 如果身材高大卻有不協調的小手， 提示要注意心臟功能， 但不一定就患有心臟病， 也有可能帶來血壓低、頭暈、心悸、疲勞、月經不調、性生活不如意等。
手比人瘦易患神經衰弱
手瘦人也瘦是正常， 但如果手比人瘦， 手指間還漏縫就說明消化系統功能弱， 性格懦弱， 神經也衰弱。 如手部肌肉瘦薄、冰涼， 多為氣血不足或陽虛；手部肌肉瘦薄、發熱， 多為陰虛火旺或內傷發熱。 如果是纖細美人， 手胖而浮腫， 就要小心腎臟和心臟的病變；如人瘦卻有胖手， 那是脂肪堆積， 就有高血壓、高血脂的可能。
女人的生殖系統是最脆弱、最容易得病的部分之一， 一定要每日小心呵護， 任何一個細節的疏忽， 都有可能讓你被婦科疾病纏上。
1、 “便前”也要洗手
都說“飯前便後要洗手”， 但要知道， 光便後洗手還不夠， 上廁所之前也應該先洗手， 因為手上的細菌很多，
2、 不要每天都使用護墊
雖說有很多護墊品牌都打著“輕薄、透氣、無感”的廣告語， 但畢竟不是純棉質地， 而且也很少有人真正能做到一日之內多次更換“新鮮的”護墊， 過幾個小時護墊就會開始潮濕， 加上不透氣， 細菌更容易滋生。 所以只要在月經前白帶增多和月經還未完全乾淨的那幾天用護墊就行了， 而且要勤更換。
3、不要把衛生巾存放在洗手間
很多女性有把衛生巾存放在洗手間的習慣， 但其實洗手間通常比較潮濕， 也不太通風， 而衛生巾雖然有一層保護紙， 卻還是有不少縫隙存在， 很容易被黴菌入侵， 衛生巾也就被污染了。
4、 睡覺時把Bra脫掉
擔心乳房下垂、外擴而24小時都帶著Bra？趕快從今天開始“中空”睡覺吧， 因為睡覺時， 身體會不自覺地移動， 如果還戴著Bra的話， 會使胸部持續受到壓迫， 而且不利於夜間呼吸和血液迴圈。
5、一定要讓他乾淨地上床
別以為只要自己保持私處清潔就能遠離婦科病， 他的清潔也很重要， 因為各種細菌、黴菌都可能默默地隱藏在他的生殖器官上， 尤其是包皮內側， 這就會給你留下隱患。 當身體抵抗力不好或陰道抗菌能力不佳時， 就會被細菌侵襲。
如果你得了婦科病怎麼辦？
婦科問題是一個比較大的概念，婦科病又稱婦科疾病，是女性生殖系統常見病的統稱，主要的婦科病包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康逐漸下降，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。
艾草為純陽正氣之物，屬於偏溫的中藥材，有“女性保護草”之稱。全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。在臨床上，艾葉被廣泛應用於治療婦科疾病、呼吸道疾病。
據韓國古醫書《東醫寶鑒》記載：“艾草可治久治不愈的多種疾病，可治婦女子宮出血並具有安胎作用，同時還可治腹痛、赤痢和白痢，對因五臟痔漏導致的流血、生瘡也有療效，另外還可以祛風寒，促妊娠，助生肌。”
艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法，早在春秋戰國之際，人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。艾灸就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，達到疏通經絡、祛寒療疾、養身保健的作用。一般選擇氣海穴，也就是在肚臍下1.5寸。
艾灸治療經過長期廣泛的臨床實踐研究及歷代醫家的總結發展，已經形成了自身的特點。艾灸療法的指導思想就是中醫的整體觀念，即通過調動人體積極因素，來調整人體自身的抗病能力、從而抵抗疾病帶來的危害，消除疾病帶來的痛苦，最終達到治癒疾病的目的。
想艾灸，怕麻煩怎麼辦？
傳統的艾條，因大多數人們操作不熟練，容易燙傷自己。隨著社會科技的發展，逐漸演變成了更加方便於上班族群的艾絨坐墊，其材料選自天然艾草，可以讓上班“久坐族”在路途開車，以及不耽誤上班的情況下，簡簡單單的治療，省時且效果依然高效。
這款艾絨坐墊，精選五年蘄春純陽之艾（也是明朝宮廷專用貢草哦），約25000片蘄艾葉曬乾後搗成的艾絨，才能製作成一個坐墊。艾絨與體溫相互作用時產生的短紅外可匯入會陰穴。會陰穴是人體任督要穴，位於生殖器和肝門的中間凹陷處，是人體精氣神的通道，也是長壽要穴。艾草不離身，醫家不登門，純植物段紅外有助於身體的微循環，溫經散寒、暖子宮、改善便秘、緩解痔瘡、坐骨神經痛，增強免疫力，通過刺激會陰穴位，對婦科有獨到之處。
艾絨艾灸坐墊 溫經散寒艾灸坐墊 ￥86 購買
使用人群：女性、久坐辦公、生殖調理、關節僵硬酸痛人群、開車駕駛、痔瘡便秘、空調體寒、失眠人群、靜坐冥想、中老年人
告別女科疾病的最佳時間？
女性體質為陰性，容易因寒涼而生病。正所謂“百病起於寒”。子宮是女人身體裡最怕冷的地方，一旦胞宮受到寒濕入侵，血氣遇寒凝結，就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。
《黃帝內經》提出“春夏養陽、秋冬養陰”。人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺于夏，收於秋，而藏於冬。三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施“三伏灸”，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
【端午九毒日】特要要注意5月30-6月1日；6月9日-6月11日和6月19日-6月21日這三個時間段，這9天是一年中最毒的時候，被稱為端午九毒日，同時這也是排毒，排寒濕的最佳時機，這個時候使用艾灸將會起到事半功倍的效果。
女人，就像是一朵嬌豔的鮮花，需要你的細心呵護，才能花期長存，容顏不減。女人這朵花，想要耀眼地開在陽光下，健康就很關鍵了！
便秘難忍，每天吃它3粒就通了，比吃瀉藥還好用如果你得了婦科病怎麼辦？
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艾草為純陽正氣之物，屬於偏溫的中藥材，有“女性保護草”之稱。全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。在臨床上，艾葉被廣泛應用於治療婦科疾病、呼吸道疾病。
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