所謂濕， 所說的水濕， 又分外濕和內濕
外濕：由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕， 使外來水濕入侵人體而引起；
內濕：一種病理產物， 常與消化功能有關。 將體內的濕氣“排”出來， 有利於新陳代謝， 五臟運行正常。
如何用小兒推拿推拿幫寶寶祛濕，
以健脾祛濕， 讓寶寶吃得香， 身體棒！
脾濕分為寒濕和濕熱
寒濕困脾：指寒濕內盛， 臨床表現為脘腹脹滿， 欲嘔， 口淡不渴， 腹痛便溏， 頭身困重， 或小便短少， 或身目發黃， 面色晦暗， 舌體淡胖， 舌苔白滑或白膩。
濕熱蘊脾是：指濕熱內蘊,脾濕健運， 其臨床表現為脘腹脹悶，
寒濕困脾推拿方法
寒濕困脾的小兒推拿穴位：補脾經200次， 逆運內八卦150次， 推三關200次， 補腎經150次， 揉中脘150次， 摩腹3分鐘， 從下向上捏脊9遍。
1.補脾經：200次
2.逆運內八卦：150次
3.推三關：200次
4.補腎經：150次
5.揉中脘：150次
6.摩腹：3分鐘
動圖
7.從下向上捏脊：9遍
濕熱蘊脾推拿方法
濕熱藴脾的小兒推拿穴位：清補脾經各150次， 清大腸200次， 退六腑150次， 揉天樞200次， 順時針摩腹3分鐘， 從上向下捏脊6遍。
清補脾經：各150次
2.清大腸：200次
3.退六腑：150次
4.揉天樞：200次
5.順時針摩腹：3分鐘
6.從上向下捏脊：6遍
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2.清大腸：200次
3.退六腑：150次
4.揉天樞：200次
5.順時針摩腹：3分鐘
6.從上向下捏脊：6遍
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