隨著夏季到來，
越來越多的人都往水裡蹦躂，
因為真心熱啊~
按照“端午節假期+兒童節”這種歡樂過假期的節奏，
應該是非常開心的！
但是呐~
5月28日晚上一名12歲孩子在小梅沙一酒店泳池游泳溺水， 被送往梅沙醫院搶救後， 傷重死亡。
都千叮嚀萬囑咐說了N的n次， 不管何時何地， 都要注意安全！
帶孩子的家長要盯著孩子， 尤其是在有人身安全隱患的地方！
而且， 據深圳急救中心120， 5月以來， 他們平均兩天半接到一宗溺水警情。
可想而知，
涉水活動會有一定的安全隱患，
小夥伴們玩歸玩， 開心也不能掉以輕心。
說到溺水， 溺水者的營救黃金時間是事發30秒。 如能及時發現溺水跡象， 生命或可挽回！
辣麼，
我們如何辨別是否溺水？
1、溺水者不會呼救，
他們必須先能呼吸，
然後才能說話；
2、溺水者無法揮手呼救；
3、溺水者在水中是直立的， 掙扎20-60秒後下沉；
4、眼神呆滯， 無法專注或閉上眼睛；
5、頭髮可能蓋在額頭或眼睛上；
6、頭在水中， 嘴巴在水面， 可能頭後仰， 嘴巴張開， 小孩的頭可能前傾；
7、看起來不像溺水， 像發呆， 但如果詢問沒有反應， 請立即伸出援手；
8、小孩在戲水時會發出很多聲音， 但是安靜無聲時， 要趕緊去看看怎麼回事。
如果發現溺水者，
1、溺水者清醒， 有呼吸有脈搏：
撥打120， 保暖， 等待救援人員。
2、溺水者昏迷， 呼叫無反應， 有呼吸有脈搏：
撥打120， 清理口鼻異物， 穩定側臥位， 等待救援人員。
密切觀察呼吸脈搏情況， 必要時進行心肺復蘇。
3、溺水者昏迷， 無呼吸有脈搏：
溺水者喉痙攣，
4、溺水者昏迷， 無呼吸無脈搏：
按照心肺復蘇術A-B-C順序：即刻清理口鼻異物開放氣道、人工呼吸、胸外按壓， 按壓30次通氣2次， 循環往復至溺水者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
值得注意的是， 萬一遇到溺水者， 切記不要先控水， 或如網上所傳倒背溺水者。 這是因為控水過程導致胃內容物排出， 反而會增加誤吸風險， 有害無益。
倒立控水不可取
什麼？！你還沒學會心肺復蘇術？！
那就趕緊get起來啦！
搶救溺水者，請記住這些提醒：
會游泳不見得能把人打撈上岸；
會急救不見得能把溺水者救活。
上圖中展示的溺水救援三原則，要牢牢記住：
1、岸上救優於下水救；
2、器械救優於徒手救；
3、團隊救優於個人救。
那如果是自己不小心溺水了怎麼辦？
1、浮泳
兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手。努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手儘量靠近耳側，同時把雙腳張開。吸氣時儘量擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆腹。
2、水母漂
吸氣後全身放鬆俯漂在水面，四肢自然下垂。需要吸氣時，雙手向上抬至下額處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣恢復漂浮姿勢。
3、踩水
身體保持直立，頭頸露出水面，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別蹬踏劃圓。
小夥伴們，萬一遇到溺水者，這樣出手姿勢才正確哦！
給伸出援手的所有救助者點贊！
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整理編輯：羅湖城事
那就趕緊get起來啦！
搶救溺水者，請記住這些提醒：
會游泳不見得能把人打撈上岸；
會急救不見得能把溺水者救活。
上圖中展示的溺水救援三原則，要牢牢記住：
1、岸上救優於下水救；
2、器械救優於徒手救；
3、團隊救優於個人救。
那如果是自己不小心溺水了怎麼辦？
1、浮泳
兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手。努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手儘量靠近耳側，同時把雙腳張開。吸氣時儘量擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆腹。
2、水母漂
吸氣後全身放鬆俯漂在水面，四肢自然下垂。需要吸氣時，雙手向上抬至下額處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣恢復漂浮姿勢。
3、踩水
身體保持直立，頭頸露出水面，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別蹬踏劃圓。
小夥伴們，萬一遇到溺水者，這樣出手姿勢才正確哦！
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