您的位置:首頁>健康>正文

關注|我國90%大學生近視!預測稱2020年中國一半人口近視,怎麼辦?

眼科醫生們正在為一個數字憂心忡忡:20年前, 上海市小學畢業生發展成為近視眼的僅為極少數, 但如今, 剛入學的6~7歲上海兒童的近視患病率已接近10%, 三、四年級10歲左右兒童近視患病率超過50%。

值得注意的是, 6~10歲發生近視的青少年, 18歲成年前發展成為高度近視眼不給他接觸, 到了小學, 也不得不接觸。 躲不掉的。 乾脆就這樣吧。 ”

許迅說, 手機和平板電腦現在成了“懶惰媽媽”的陪伴神器, 越來越多的孩子在小學入學伊始, 就被檢出近視。

近年來, 上海一些民辦小學在招生時會使用平板電腦作為面談環節的工具。

比如, 平板電腦上跳出若干個圖形, 讓孩子尋找圖形的規律並選擇答案。

這種做法, 一方面回應了教育行政主管部門“不能筆試”的要求, 另一方面, 也滿足了學校考察學生的要求, 得到了較多應用。 但同時, 家長們也由此形成了讓孩子“先練練”的心理, 練著練著, 孩子就離不開平板電腦了。

在一家英語培訓機構, 記者看到, 每一個報名的孩子, 都被要求同時購買一套標價468元的“遊戲”。 培訓機構要求孩子課後自行登錄該遊戲, 邊闖關邊學習英語單詞。 每個月, 培訓機構還會對通關成功、積分前十名的孩子進行獎勵。 該培訓機構負責人告訴記者, 這是“寓教於樂”的新方法, “這是健康的遊戲, 有助於孩子知識的鞏固”。 伴隨著手機、平板電腦、“健康遊戲”的發展,

孩子們的視力越來越糟。

湖南某大學微電子專業碩士小容, 從小愛玩電子遊戲, 最開始在遊戲廳裡打《坦克大戰》, 後來用電腦玩《星際爭霸》, 現在又是網游高手。 他在念大學時, 已經高度近視伴散光。 而18歲的湖南大學生小陽, 也是著名的遊戲玩家, 學習成績全班第一, 同時伴有高度近視。

因為小陽學習成績一直不錯, 父母對他的視力問題並未有多大重視, “只要不影響學習, 就沒關係”。

許迅說, 除了遺傳性近視, 每個人一生下來, 都是天生的遠視眼(正向度數), 過去, 人到了成年時, 眼睛發育成為正視眼定型, 保留輕度遠視度數。 但現在, 我國青少年大多在還沒有成年時, 甚至在小學畢業前, 遠視度數就已經耗盡,

“中國青少年整體人群的屈光度數已經嚴重向近視方向漂移。 ”

“愛學習”的東亞人近視發病率高

這種“近視漂移”的罪魁禍首, 專家們認為, 一是持續不斷的學業壓力, 二是手機、平板電腦等電子產品的過度使用。 一個值得探究的現象是, 兒童近視的發病率在崇尚“學習”的東亞人群中最高。 澳大利亞國立大學的伊恩·摩根2012年在醫學雜誌《柳葉刀》上發表的一項研究報告稱, 韓國96%的年輕人(20歲以下)患有近視, 排名第一, 我國臺灣地區的比例是85%, 新加坡則是82%。

許迅強調, 東亞人群的近視發病率高, 並非出於遺傳, 一個例證是, 在上世紀60年代, 只有20%的中國人患有近視。

“兒童和青少年面臨著極端的學業壓力。 我們要求孩子能夠取得好成績,

即使這意味著他們童年的大部分時光被關在室內。 我們都知道, 缺乏自然光會增加近視的風險。 ”他說。

許迅團隊的研究發現, 中國青少年在入學後二、三年級近視發生率激增, 到了三、四年級, 約一半的孩子發展成為近視。

“很多家長為了不讓孩子輸在起跑線, 給幼稚園的孩子進行早期智力開發, 英語、數學、繪畫、音樂、棋藝, 卻犧牲了體育鍛煉和戶外玩耍的時光。 ”許迅說。

中華醫學會眼科學分會視光學組副組長、中南大學愛爾眼科學院的楊智寬教授也發現一個問題, 文革時的近視發病率最低, 而恢復高考後近視發病人群日漸增加、且越來越低齡化, “這與越來越重的學業負擔明顯相關”。

戶外運動的重要性不言而喻。

楊智寬介紹, 喜愛戶外運動的澳大利亞華人要比新加坡華人的近視發病率低20%, 而研究表明80%以上的近視發病與後天相關, 為“獲得性近視”。

另一個不可忽視的重要因素, 是“近距離工作導致的用眼負荷大增”, 其中近距離工作視物的距離和持續性是最重要的因素。 “目前看來手機的危害最大, 手機內容豐富、趣味性強, 尤其是遊戲更加具有吸引力, 它有獨立的光源, 不需要光照。 特別容易導致持續性的視覺工作。 ”楊智寬說, 手機、電腦、液晶電視均含有藍光損害, 而目前無論是學校老師, 還是學生家長, 對藍光的損害認知都非常少, 這種藍光實際上可能會損害眼底。

近年來, 不少學校都開展了資訊化教學改革, 有不少學校開展基於iPad使用的實驗教學, 楊智寬認為,這種方法尤其不智,“最容易損傷孩子的視力。研究表明,以目前的速度,20年後眼底病可能會大爆發。”

怎麼辦?

2016年10月,國家衛計委、教育部和體育總局曾聯合下發檔,要求各地積極採取措施,關注、緩解青少年近視問題。

記者注意到,無論是出於學生減負的需要,還是出於增強學生體質的需要,上海的教育行政主管部門已經開始行動起來了,最直接的一個做法是——規定所有中小學校每天都要保證“陽光1小時”。

也就是說,所有的孩子,每天在校期間至少有1小時的戶外活動。“教育部門的規定擺在那裡,學校很重視,但家長是否全力配合,還真要看各人的重視程度。”許迅說。

“人的觀念”,總是決定一件事到底能不能執行下去、執行到什麼程度的最關鍵因素。近視問題也是一樣,許迅認為,近視在我國青少年群體中高發這件事兒,實際上並未引起家長們多大程度的重視。

這位醫生在門診接待中發現,除了弱視、斜視的患兒家長會重視治療,很少有家長因為孩子近視來看病,“家長覺得,配副眼鏡就可以了。”

但實際上,青少年近視“一定要醫治”。根據許迅團隊的調研,青少年近視後每年的度數增長幅度在75度左右,因此,6~10歲段發生近視的青少年,成年後絕大部分會發展成為高度近視,“目前中學生高度近視比例是10~20%,誰也說不準,按照這個情況發展下去,10年後會不會達到50%。”

而高度近視中,會有一部分發展成病理性近視,出現致盲的眼底併發症。高度近視性的黃斑變性、視網膜脫離、青光眼等眼底病變會帶來嚴重的視力損害,有可能導致不可逆的低視力,乃至致盲,而這種情況,眼科醫生們認為是“災難性的”,“不能通過光學或手術解決”。

許迅說,每個家長都認為,自己的孩子不會變成高度近視,但現實是,目前10個青少年裡至少有一兩人發展成為可怕的高度近視,其中相當一部分將最終失去全部或大部分視力。

北大公共衛生學院教授李玲所做的2016年國民素質調查報告指出,男性健康問題第一是眼科問題,女性健康問題第一是乳腺問題、第二就是眼科問題。近視也是世界衛生組織指出的影響人類健康的三大疾病之一。報告認為,到2020年我國全國人口近視發病率將達到50%,其中高度近視人群將達到7000萬人。

“大多數患者只會在視力已經非常差的時候才尋求治療,但情況往往已經不可逆轉了。”許迅說,對青少年來說,光學離焦原理設計的特殊眼鏡如OK鏡,以及M膽鹼受體阻斷藥物如阿托品,是目前業界公認能緩解近視快速增長的措施。可惜的是,大多數家長對此並不在意,也未尋求過眼科醫生的幫助。

我們的眼睛太忙了!

你的視力怎麼樣?

你有什麼護眼妙招嗎?

文末留言 分享給大家吧

楊智寬認為,這種方法尤其不智,“最容易損傷孩子的視力。研究表明,以目前的速度,20年後眼底病可能會大爆發。”

怎麼辦?

2016年10月,國家衛計委、教育部和體育總局曾聯合下發檔,要求各地積極採取措施,關注、緩解青少年近視問題。

記者注意到,無論是出於學生減負的需要,還是出於增強學生體質的需要,上海的教育行政主管部門已經開始行動起來了,最直接的一個做法是——規定所有中小學校每天都要保證“陽光1小時”。

也就是說,所有的孩子,每天在校期間至少有1小時的戶外活動。“教育部門的規定擺在那裡,學校很重視,但家長是否全力配合,還真要看各人的重視程度。”許迅說。

“人的觀念”,總是決定一件事到底能不能執行下去、執行到什麼程度的最關鍵因素。近視問題也是一樣,許迅認為,近視在我國青少年群體中高發這件事兒,實際上並未引起家長們多大程度的重視。

這位醫生在門診接待中發現,除了弱視、斜視的患兒家長會重視治療,很少有家長因為孩子近視來看病,“家長覺得,配副眼鏡就可以了。”

但實際上,青少年近視“一定要醫治”。根據許迅團隊的調研,青少年近視後每年的度數增長幅度在75度左右,因此,6~10歲段發生近視的青少年,成年後絕大部分會發展成為高度近視,“目前中學生高度近視比例是10~20%,誰也說不準,按照這個情況發展下去,10年後會不會達到50%。”

而高度近視中,會有一部分發展成病理性近視,出現致盲的眼底併發症。高度近視性的黃斑變性、視網膜脫離、青光眼等眼底病變會帶來嚴重的視力損害,有可能導致不可逆的低視力,乃至致盲,而這種情況,眼科醫生們認為是“災難性的”,“不能通過光學或手術解決”。

許迅說,每個家長都認為,自己的孩子不會變成高度近視,但現實是,目前10個青少年裡至少有一兩人發展成為可怕的高度近視,其中相當一部分將最終失去全部或大部分視力。

北大公共衛生學院教授李玲所做的2016年國民素質調查報告指出,男性健康問題第一是眼科問題,女性健康問題第一是乳腺問題、第二就是眼科問題。近視也是世界衛生組織指出的影響人類健康的三大疾病之一。報告認為,到2020年我國全國人口近視發病率將達到50%,其中高度近視人群將達到7000萬人。

“大多數患者只會在視力已經非常差的時候才尋求治療,但情況往往已經不可逆轉了。”許迅說,對青少年來說,光學離焦原理設計的特殊眼鏡如OK鏡,以及M膽鹼受體阻斷藥物如阿托品,是目前業界公認能緩解近視快速增長的措施。可惜的是,大多數家長對此並不在意,也未尋求過眼科醫生的幫助。

我們的眼睛太忙了!

你的視力怎麼樣?

你有什麼護眼妙招嗎?

文末留言 分享給大家吧

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示