世上只有一種英雄主義， 就是在認清生活真相之後， 依然熱愛它。 ——羅曼羅蘭
1
朋友跟我吐槽：這男人要變起來， 可真不得了！
我問她：你說的男人指誰啊？
她說：我哥啊！那個以前每天把家鬧得不得安寧的哥， 這次回家真是讓我大跌眼鏡， 看起來完全不像是我親哥。
原來， 她哥哥前面有過一段婚姻， 兩個人總是吵架， 特別遇上逢年過節， 小倆口吵得不得安寧， 父母花了很大的精力勸說， 不見任何效果。
她哥哥最初也想將就， 後來前嫂子罵人的話越來越難聽， 說你看你們家的人都怎樣， 你父母都是怎樣的人， 她哥哥忍無可忍， 堅決離婚。
朋友回憶， 還記得最後一次嫂子找上門還說哥哥：你這樣的爛人， 頑固不化， 好壞都不聽， 怎麼會有人你受得了你， 怎麼會有好婚姻。
這次回家， 朋友第一次見到新嫂子， 嫂子很溫和， 沒有前嫂子一樣的熱情， 不冷不熱地禮貌回應。
讓朋友沒想像到時， 哥哥吃飯還主動給她夾菜， 下雨也趕緊去找衣服跟她披上。 朋友自小就哥哥從沒見過哥哥會這麼照顧人， 一直都是一副桀驁不馴的樣子， 沒想到30多歲了還能完全變個樣子， 自然是大跌眼鏡。
朋友說：前嫂子人是好的， 以前到家裡都是爭著幹活， 對我哥雖然凶一點， 我知道她是想改變他， 本質還是為了兩個人有更好地生活， 所以我一向都不參與他們的事。
朋友不知不覺把兩個嫂子做起了比較。 前嫂子幹活最多， 但怨氣深重， 家裡人都不喜歡， 新嫂子不熱情也不越界， 大家卻格外尊重她。 前嫂子要哥哥幫忙做事， 叫很多遍哥哥都一動不動， 新嫂子鞋帶散了， 哥哥卻蹲下來幫她系好。
最主要的是， 前嫂子看哥哥總像是老媽教訓兒子一樣，
朋友不禁為前嫂子惋惜：如果知道我哥哥今天居然有這樣的改變， 她估計會氣得不行吧！只是他們在一起十年啊， 她都從沒有發現我哥哥身上潛藏的那份責任和溫柔， 如今卻被另一個女人發現了。
在親密關係裡， 兩個人的生活呈現的樣子， 決定著情感未來會走向哪裡。 有的人可以把不好變得更好， 有的人可以把不好變得更糟， 看似我們所做的都是為了愛， 結果卻有很大的不同。
2
曾經， 有一個朋友遇上戀愛問題， 因為豐富的閱歷， 他總能發現對方身上的不好的問題， 當他好心指出對方的問題時， 有的人開始疏遠他， 還有的人因為多次說也沒改變， 朋友就不願再繼續交往了。
他覺得這些問題， 如果不解決， 勢必會影響到他們以後的關係， 可是在他努力解決問題的過程中， 一段段的關係都變得更糟了。
最開始他覺得自己發現對方的問題有錯， 既然有錯就理所應當改變， 所以不覺得是他自己的問題， 可是越來越多的人都以這樣的方式離開， 他也開始對自己失去信心。
不難看出， 朋友有很強烈的讓人變好的願望， 也非常努力地經營感情， 可關係最終都只有兩個結果：一是努力改變對方， 讓對方感受到不被理解， 對方離開；二是努力改變對方， 對方認同朋友觀點， 答應後又難以改變， 朋友失望離開。 所以， 不管他如何努力， 改變在戀愛中從沒有奏效， 他的好心不被人理解， 只落得孤單一人。
其實， 不論是男人還是女人， 都很難改變自己。 當我們一定要改變對方， 而對方卻沒有改變的意願， 或者目前還沒有達到那個改變點時， 我們的努力越大，遭致對方的排斥就會越明顯，最終因為碰壁和受挫，受傷最多的還是自己。
不惜一切努力改變對方，看起來似乎在為關係做努力，實際上更多在破壞一個人變好的意願。一個人真正的改變，必然是來自於他內心的意願，來自於他真的開始想要珍惜，開始信任這段關係，沒有人會強迫他變成任何人。
每個人，最初進入戀愛和婚姻，一定有認可對方的部分，可隨著時間的推移，也會出現不認同的地方。
顯現出來的不和諧，就好比冰山露出水面的部分，只是一個小尖角，容易被忽略的是水面之下的部分。不要覺得只要足夠愛，一切都能立刻改變，任何變化的背後都有很複雜的心理基礎，急於強迫對方醒悟和改變，只會換來對方更強的防禦。
3
很多人告訴我，伴侶很難溝通，當我們去分析時，卻往往發現那些不歡而散的溝通，大多都有強烈改變對方的願望。在大多數人的心裡既嚮往改變又排斥改變，既渴望成長又想放棄成長。
這本身已經是一個平衡，當我們在改變的地方用力，帶來的就是對方拒絕改變的反應。反而，當我們接受了關係的現狀，看見對方已經做得很好的部分，對方卻更有信心挑戰自己以前做不到的地方。
真正的改變來自於一個人內在的意願，而意願又常常跟他們對自己的信心有關聯。那些厲害的角色，大多都只想讓對方儘快意識到錯誤，這其實是在不斷破壞對方的信心，所以越努力結果就越失望。所以，越努力改變別人，最終常常傷到自己。
調節婚姻模式的路有千萬條，看起來最直接的路卻可能是最遠的路。當你努力做一件事時，你可以先停下來看看自己：你們之間的狀態是更好了，還是更糟了？
如果你一直在努力改變對方，關係卻越來越費力，或許你可以先問問自己：即使他這樣我很不喜歡，可是我還有喜歡他的部分嗎？我有珍惜和欣賞他的這些部分，讓他覺得因為能做到這些，在我眼裡是重要的嗎？
從本質上來說，我們選擇愛人就像在河邊撿石頭，每個石頭都形狀各異，有的石頭不被看好，有的石頭被別人扔掉，只是有一點相同：每個石頭都有自己的特點，也有自己的瑕疵。抱著挑剔瑕疵的態度，你永遠也無法選到適合自己的石頭。
你沒辦法一開始就想著石頭的不好，而是要看這個石頭即使有瑕疵還可以做成什麼樣的美好樣子，如果你確定了，就要堅持自己的初心，不管別人如何否定和質疑，都堅定相信他在你心裡最特別的形狀，並給予這塊石頭往這個方向變好的力量。
唯有讓石頭自己忽略自己瑕疵的，變得越來越珍惜你的，是他在你眼裡的價值。實際上，我們也希望對方給予自己這樣的機會，讓我們可以看見自己的價值。
曾經有人問海靈格：如何找到自己的天賦？他回答：在你不期待的時候。我想如果有人問：如何改變一個人？答案就是：在你不總想著要改變他的時候。
每個男人天生都是一頭野獸，如果你想把他馴服成綿羊，他就會不斷地攻擊你來維護他自己，如果你開始接納他並不排斥他的本性，永遠溫柔待你的野獸，也就是一個用情至深的王子。不同在於，你在時刻提醒他是只野獸，還是你總是告訴他我懂你的溫柔。
每個女人天生都是一個魔頭，如果你想把她變得溫柔體貼，她就會不斷地用怨氣來讓你不得安寧，如果你開始接納她的魔性，她自然也會懂事幾分，變成一個更有智慧的知心愛人。不同在於，你在時刻提醒她是個壞女人，還是你總是告訴她我欣賞你的特別。
羅曼羅蘭說過：世上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相之後，依然熱愛它。在情感中，真正不急著改變別人的人，才是改變別人最多的人。只有當你先接受了親密關係本來的樣子，關係變好才真正開始。
我們的努力越大，遭致對方的排斥就會越明顯，最終因為碰壁和受挫，受傷最多的還是自己。不惜一切努力改變對方，看起來似乎在為關係做努力，實際上更多在破壞一個人變好的意願。一個人真正的改變，必然是來自於他內心的意願，來自於他真的開始想要珍惜，開始信任這段關係，沒有人會強迫他變成任何人。
每個人，最初進入戀愛和婚姻，一定有認可對方的部分，可隨著時間的推移，也會出現不認同的地方。
顯現出來的不和諧，就好比冰山露出水面的部分，只是一個小尖角，容易被忽略的是水面之下的部分。不要覺得只要足夠愛，一切都能立刻改變，任何變化的背後都有很複雜的心理基礎，急於強迫對方醒悟和改變，只會換來對方更強的防禦。
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很多人告訴我，伴侶很難溝通，當我們去分析時，卻往往發現那些不歡而散的溝通，大多都有強烈改變對方的願望。在大多數人的心裡既嚮往改變又排斥改變，既渴望成長又想放棄成長。
這本身已經是一個平衡，當我們在改變的地方用力，帶來的就是對方拒絕改變的反應。反而，當我們接受了關係的現狀，看見對方已經做得很好的部分，對方卻更有信心挑戰自己以前做不到的地方。
真正的改變來自於一個人內在的意願，而意願又常常跟他們對自己的信心有關聯。那些厲害的角色，大多都只想讓對方儘快意識到錯誤，這其實是在不斷破壞對方的信心，所以越努力結果就越失望。所以，越努力改變別人，最終常常傷到自己。
調節婚姻模式的路有千萬條，看起來最直接的路卻可能是最遠的路。當你努力做一件事時，你可以先停下來看看自己：你們之間的狀態是更好了，還是更糟了？
如果你一直在努力改變對方，關係卻越來越費力，或許你可以先問問自己：即使他這樣我很不喜歡，可是我還有喜歡他的部分嗎？我有珍惜和欣賞他的這些部分，讓他覺得因為能做到這些，在我眼裡是重要的嗎？
從本質上來說，我們選擇愛人就像在河邊撿石頭，每個石頭都形狀各異，有的石頭不被看好，有的石頭被別人扔掉，只是有一點相同：每個石頭都有自己的特點，也有自己的瑕疵。抱著挑剔瑕疵的態度，你永遠也無法選到適合自己的石頭。
你沒辦法一開始就想著石頭的不好，而是要看這個石頭即使有瑕疵還可以做成什麼樣的美好樣子，如果你確定了，就要堅持自己的初心，不管別人如何否定和質疑，都堅定相信他在你心裡最特別的形狀，並給予這塊石頭往這個方向變好的力量。
唯有讓石頭自己忽略自己瑕疵的，變得越來越珍惜你的，是他在你眼裡的價值。實際上，我們也希望對方給予自己這樣的機會，讓我們可以看見自己的價值。
曾經有人問海靈格：如何找到自己的天賦？他回答：在你不期待的時候。我想如果有人問：如何改變一個人？答案就是：在你不總想著要改變他的時候。
每個男人天生都是一頭野獸，如果你想把他馴服成綿羊，他就會不斷地攻擊你來維護他自己，如果你開始接納他並不排斥他的本性，永遠溫柔待你的野獸，也就是一個用情至深的王子。不同在於，你在時刻提醒他是只野獸，還是你總是告訴他我懂你的溫柔。
每個女人天生都是一個魔頭，如果你想把她變得溫柔體貼，她就會不斷地用怨氣來讓你不得安寧，如果你開始接納她的魔性，她自然也會懂事幾分，變成一個更有智慧的知心愛人。不同在於，你在時刻提醒她是個壞女人，還是你總是告訴她我欣賞你的特別。
羅曼羅蘭說過：世上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相之後，依然熱愛它。在情感中，真正不急著改變別人的人，才是改變別人最多的人。只有當你先接受了親密關係本來的樣子，關係變好才真正開始。