您的位置:首頁>健康>正文

H7N9預防指南,再忙也得看看!

人感染H7N9流感是由甲型H7N9流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病, 其中重症肺炎病例常併發急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)、膿毒性休克、多器官功能障礙綜合征(MODS), 甚至導致死亡。

H7N9會引起哪些症狀?

●流感樣症狀:發熱(可高達39℃—40℃)、咳嗽、喉嚨痛、肌肉痛、鼻塞、流涕等全身症狀;

●眼部感染:結膜炎;

●呼吸道感染:肺炎、呼吸衰竭、多器官衰竭或死亡。

H7N9如何感染人體?

主要傳染源為攜帶流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。

所以有以下感染途徑:

●近距離接觸染病的禽鳥(活鳥或死鳥);

●密切接觸染病禽類的分泌物、排泄物;

●直接接觸H7N9流感病毒。

其中, 這些人群的患病風險比一般人大, 尤要注意:

●與活禽有近距離接觸的人士, 如從事禽類養殖、銷售、宰殺或加工業者。

●在發病前10天內接觸過禽類或者到過活禽市場者, 特別是中老年人。

目前, 尚無持續人際間傳播的證據。

面對H7N9, 如何注意衛生?

H7N9流感病毒不耐熱, 100℃下兩分鐘即可滅活, 對乾燥、紫外線照射及常用消毒液都非常敏感。 因此, 我們要做到——

●保持雙手清潔。 尤其是處理食物前、進食前或觸摸口、鼻、眼睛前, 處理食物前、如廁後, 手觸摸過公共物件, 例如電梯扶手、升降機按鈕或閘柄後;或當手被呼吸道分泌物污染時,

如咳嗽或打噴嚏後;

●咳嗽或打噴嚏時, 把用過的紙巾棄置到有蓋垃圾桶, 然後徹底清潔雙手;

●倘若有發熱或呼吸道感染病症, 應及時前往醫療機構就診, 與其密切接觸者, 均應戴上口罩;

●如出現流感樣病症, 應留在家中休息, 避免前往人群密集或空氣不流通的場所;

●增強個人抵抗力, 要注意均衡飲食、適量運動、充足休息和舒緩精神壓力。

●每星期必須徹底清潔家居一次, 可使用1:99稀釋家用漂白水來清潔家居。

吃禽肉/蛋時, 我們要做到:

●食用和購買正規屠宰廠家的產品, 切勿食用病死的雞、鴨、鵝等禽類;

●儘量避免接觸活禽(或死禽)及其分泌物和排泄物;

●應徹底煮熟禽類及其蛋類, 如家禽在烹煮後仍有粉紅色肉汁流出,

或骨髓仍呈鮮紅色, 應重新烹煮至完全熟透。

防治人感染H7N9, 要做到“四早”

●早發現:當自己或周圍人出現發燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症狀時, 應立即去醫院就醫。 並切記告訴醫生發病前有無禽類接觸史。

●早報告:發現人感染H7N9流感病例或類似病例,

及時報告當地醫療機構和疾病預防控制機構。

●早隔離:對人感染H7N9流感病例和疑似病例要及時隔離, 對密切接觸者要按照情況進行醫學觀察, 以防止疫情擴散。

●早治療:確診為人感染H7N9流感的患者, 應積極開展救治, 特別是對有其他慢性疾病的人要及早治療, 經過抗病毒藥物治療以及使用支援療法和對症療法, 絕大部分病人可以康復出院。

人預防H7N9關鍵點

●食用家禽時要徹底煮熟,H7N9流感病毒普遍對熱敏感,加熱至65℃ 30分鐘或

100℃ 2分鐘以上可滅活。

●處理活雞、冷藏和解凍生雞或雞蛋後,要用肥皂或清潔液徹底洗淨雙手。

●避免接觸雞隻及其糞便,勿用口吹雞隻尾部。

●要避免食用生雞蛋,煮蛋須待其蛋黃及蛋白都變得堅實方可食用。

●打流感疫苗,以減少同時感染流感和H7N9流感。

●平時加強體育鍛煉,多休息,避免過度勞累。

●保持室內空氣流通,清潔。

人預防H7N9關鍵點

●食用家禽時要徹底煮熟,H7N9流感病毒普遍對熱敏感,加熱至65℃ 30分鐘或

100℃ 2分鐘以上可滅活。

●處理活雞、冷藏和解凍生雞或雞蛋後,要用肥皂或清潔液徹底洗淨雙手。

●避免接觸雞隻及其糞便,勿用口吹雞隻尾部。

●要避免食用生雞蛋,煮蛋須待其蛋黃及蛋白都變得堅實方可食用。

●打流感疫苗,以減少同時感染流感和H7N9流感。

●平時加強體育鍛煉,多休息,避免過度勞累。

●保持室內空氣流通,清潔。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示