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遼籃球員郭艾倫曬特訓視頻不忘調皮 狂練力量體型完美

據消息報導, 郭艾倫曬出了一段自己在美國訓練時的視頻, 而遼寧男籃官方此前也發佈了兩段小視頻, 都是關於郭艾倫在美國特訓時的情形。 從視頻內容來看, 郭艾倫連續進行運球突破, 並且在力量訓練方面進行的相當到位, 體型塑造的十分完美。

郭艾倫

第一段視頻長度約11秒, 赤裸上身的郭艾倫在訓練師的監督下, 不斷揮舞著力量繩。 通過這樣的訓練, 可以提高訓練者的無氧耐力, 提高訓練者的協調性, 並完善從核心到末梢的通道。

在美國特訓期間, 郭艾倫最大的收穫理應是增加了自己的體格與力量, 此外郭艾倫還曾與濃眉同在湖人訓練館裡訓練投籃。 《體壇週報》透露, 郭艾倫有望代表76人出戰夏季聯賽。 儘管據騰訊體育瞭解, 能否成功還存在著不少變數, 不過一旦能成行, 郭艾倫將可以通過夏季聯賽, 來展示特訓的成果。

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