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倪妮才是娛樂圈最標準Y字臉 PC醬乖乖去按摩了

最近產後複出的章子怡懷抱女兒醒醒登上了時尚雜誌的周年刊, 照片中目光充滿母性光芒, 眼角眉梢流露出柔情, 有媒體評論道:“母親這個角色竟讓這個一出道就銳不可當的女演員, 變得柔軟而溫和。 ”很多粉絲也直呼做了媽媽的子怡, 不再是一身傲骨的美呂紙, 眼中添了太多柔軟……PC醬也好喜歡這樣的醒醒麻麻。

章子怡

都說章子怡有一張最適合電影大螢幕的臉, 其實PC醬更羡慕她那如天鵝般的優美頸部。

常常愛在社交網路po美照炫夫的蔡少芬近期又有新照咯!看得出“涼涼”面對如此貼近的鏡頭, 完全沒在怕的!精緻小臉、清晰又緊致的輪廓線, 也沒有亂七八糟的頸紋粗來曬存在感, 怪不得“涼涼”如此自信!

蔡少芬

男星中有顏有氣質的還真不太多!不過呢還是有個特別耀眼的存在,

扮演肖奈大神的楊洋, 如假包郵包換的北京蹈學院畢業生, 身姿傲立, 美頸挺拔, 不用看臉就秒知郎朗少年氣宇不凡。 PC醬是楊洋的小迷妹, 每次看楊洋目光都流連在他挺拔的美背和頸部, 以及高揚的下巴, 那天生的芭蕾舞劇中的王子氣質, 真是醉醉噠!(自帶心心眼特效)

所以你萌發現了吧, 美麗修長的頸部是有多麼重要!科科, PC醬認為大長腿對於塑造氣質來說不是第一重要, 但有沒有修長美頸可就至關重要咯!看看芭蕾舞女演員們, 有些雖然五官並不出眾, 但氣質和體型早就甩掉我等吃瓜群眾人好幾十條街。 那如何Get美頸呢?

芭蕾訓練法鍛煉頸部提升氣質

1.伸直脊柱, 雙肩下壓, 用力向中間收緊背後的肩胛骨, 展開肩膀和心胸部位。

2.腹肌收緊, 頭部用力向上方頂, 並且向上挺拔背部以及頸部, 下巴微微向上抬起,這樣的上半身形態就好看多了哦!

每天堅持鍛煉十分鐘,養成習慣就會越來越有氣質!

瑜伽動作美化頸部線條

不喜歡枯燥的芭蕾方法,可以選擇柔和的瑜伽動作來鍛煉頸部線條哦!

1.虎式瑜伽動作

首先成跪支撐體式,抬頭吸氣之後伸展右腿平行於地板,然後曲起右膝蓋,腳趾朝向頭部,盡力用右手抓腳掌,讓頸部得到伸展。

2.魚式瑜伽動作

雙肘彎曲平放地面做支撐,身體向後仰躺。反弓整個脊柱,使頭部百會穴著地,盡力拉伸頸部。

要說起娛樂圈同樣擁有小臉+美頸的氣質型女星,wuli喵總必須上榜!上周倪妮作為蒂芙尼中國區首位品牌形象大使參加了剪綵儀式。一襲黑色抹胸裝配同色幹練褲裝,佩戴蒂芙尼高級珠寶,優雅又靈動。

倪妮

倪妮的小臉美頸總是格外吸睛,堪稱娛樂圈最標準Y字臉,跟章子怡一樣,這肯定跟她多年學習舞蹈有關係。不論是正面殺、側面殺還是背影殺,簡直全部美到不可思議!

倪妮

上周週末突然宣佈婚訊的“永遠的少女”舒淇,也是Y字臉的典範。

舒淇

小臉加美頸=女神!路邊隨便買的粉紅色連衣裙也能穿出幸福和高雅感,當然“有個帥氣老公在身邊才是最佳配飾!”這話誰說的來著?PC醬簡直太同意!

下巴微微向上抬起,這樣的上半身形態就好看多了哦!

每天堅持鍛煉十分鐘,養成習慣就會越來越有氣質!

瑜伽動作美化頸部線條

不喜歡枯燥的芭蕾方法,可以選擇柔和的瑜伽動作來鍛煉頸部線條哦!

1.虎式瑜伽動作

首先成跪支撐體式,抬頭吸氣之後伸展右腿平行於地板,然後曲起右膝蓋,腳趾朝向頭部,盡力用右手抓腳掌,讓頸部得到伸展。

2.魚式瑜伽動作

雙肘彎曲平放地面做支撐,身體向後仰躺。反弓整個脊柱,使頭部百會穴著地,盡力拉伸頸部。

要說起娛樂圈同樣擁有小臉+美頸的氣質型女星,wuli喵總必須上榜!上周倪妮作為蒂芙尼中國區首位品牌形象大使參加了剪綵儀式。一襲黑色抹胸裝配同色幹練褲裝,佩戴蒂芙尼高級珠寶,優雅又靈動。

倪妮

倪妮的小臉美頸總是格外吸睛,堪稱娛樂圈最標準Y字臉,跟章子怡一樣,這肯定跟她多年學習舞蹈有關係。不論是正面殺、側面殺還是背影殺,簡直全部美到不可思議!

倪妮

上周週末突然宣佈婚訊的“永遠的少女”舒淇,也是Y字臉的典範。

舒淇

小臉加美頸=女神!路邊隨便買的粉紅色連衣裙也能穿出幸福和高雅感,當然“有個帥氣老公在身邊才是最佳配飾!”這話誰說的來著?PC醬簡直太同意!

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