說到口臭， 很多人第一反應就是口腔問題， 要麼就是刷牙刷得不夠徹底。 在自己意識到有口臭， 或者經別人提醒時， 想到的第一件事情， 就是去刷牙。 結果刷了又刷， 牙膏換了好幾種， 仍然是沒有多大變化。
其實這個只要細心去感受一下， 就能感覺到口臭出自哪裡。 一般刷牙能解決的口臭， 問題都是在口腔裡面。 刷牙後， 會覺得口腔十分清新， 而且完全沒有異味。
另外一種， 就是怎麼刷， 口氣仍然是有。 而且口氣的來源不是在口腔內， 是來自喉嚨。 這種就與一般的口臭是有區別的了。 想必有不少人遇到過這樣的情況， 更有甚者是長期都停留在這麼一種狀態。
這裡有兩種可能， 一種是肝火旺， 一種感染了幽門螺桿菌。
要分辨出肝火旺其實很簡單， 如果最近總是熬夜， 晚睡， 吃的食物又都是重口味為主， 自然就是肝火旺。 肝火旺要調理起來也容易， 睡前泡個腳， 大概半小時左右。 吃的東西以清淡為主， 按時睡覺， 就可以調理回來了。
但如果是幽門螺桿菌的話， 就要多注意了。 一般感染了幽門螺桿菌， 會出現3種症狀：
口臭：由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存， 在口腔內發生感染後， 會直接產生有臭味的碳化物，
胃腸不適：幽門螺桿菌感染的患者多會出現餐後噯氣、噁心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病症狀， 而且這些症狀隨時都會出現， 但是有些患者沒有明顯的症狀， 只有到醫院做相對的檢查才能發現。
胃疼：胃疼是潰瘍病的最典型症狀， 它顯示了胃和十二指腸粘膜正在被消化。
幽門螺旋桿菌有三種併發症：胃出血、貧血和胃潰瘍。 幽門螺桿菌感染嚴重的可導致萎縮性炎伴腸化生， 即胃癌前期， 癌變發生率比其它胃腸病要高出20倍以上。
一般這種情況， 醫生會建議患者， 進行三聯療法或者四聯療法，
藥物進行治療的同時， 還有一些民間偏方是可以起到改善胃部狀況， 同時加速胃部的治癒速度。 而且兩者並不互相衝突， 都可以達到療效。
養胃為主
丁香茶被成為花草藥界的“健胃劑”， 其中長白山藥穀裡採摘的丁香茶為上品。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可改善腸胃疾病，緩解氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
另外長白山藥谷丁香茶對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。
粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
養胃早餐的3點原則：易消化，防刺激，多營養。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。
其中長白山藥穀裡採摘的丁香茶為上品。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可改善腸胃疾病，緩解氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。另外長白山藥谷丁香茶對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。
粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
養胃早餐的3點原則：易消化，防刺激，多營養。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。