推薦 攝影 阿根廷國花——刺桐
圖文/大煙
【本文由作者授權發佈】
阿壩小金的蘋果快要熟了， 可戀戀不忘的還是那一片片粉白的蘋果花。
蘋果花屬茄科、薔薇科， 呈白色喇叭狀。 唐代孫思邈曾說蘋果花有“益心氣”；元代忽思慧認為能“生津止渴”；清代名醫王士雄稱具有“潤肺悅心， 生津開胃， 醒酒等功效”。
中醫學認為蘋果花還有補血或舒解神經痛、補血明目、祛痘美白的功效。
現代研究發現蘋果中含有的一種多酚類， 極易在水中溶解， 因而易被人體所吸收。 而且神奇的“蘋果酚”還可以抑制黑色素的產生， 因而對美白皮膚大有功效！
研究也表明蘋果花茶具有潤肺悅心， 生津開胃， 醒酒等功效。
蘋果花茶還可以預防高血壓， 而且蘋果酚還能夠抑制過敏反應， 有一定的抗敏作用。
蘋果花茶具有補血明目,解毒,治療神經痛， 祛痘美白的功效。
蘋果花茶具有解神經痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養顏美容、幫助消化、強肝活血、健胃整腸的功效。
蘋果花的製作也很簡單：將新採摘的蘋果花用清水沖洗乾淨，放在太陽下曬乾之後密閉保存就可以了。沖泡時可將一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可加紅糖或蜂蜜飲用。也可以加入玫瑰花瓣等一起沖泡，能起到調經養養顏的作用。
適宜搭配：蘋果花、玫瑰花、橙花，三種花搭配泡茶，口感獨特，可補血活血、調理血氣，亦有緩解鬱悶、調節內分泌及滋養子宮之效，經常出現經痛的女士不妨多飲。
點亮文末的大拇指、分享文章是對作者的鼓勵！
顧問：朱鷹、鄒開歧
主編：姚小紅、洪與
編輯：鄒舟、楊玲、大煙
蘋果花的製作也很簡單：將新採摘的蘋果花用清水沖洗乾淨，放在太陽下曬乾之後密閉保存就可以了。沖泡時可將一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可加紅糖或蜂蜜飲用。也可以加入玫瑰花瓣等一起沖泡，能起到調經養養顏的作用。
適宜搭配：蘋果花、玫瑰花、橙花，三種花搭配泡茶，口感獨特，可補血活血、調理血氣，亦有緩解鬱悶、調節內分泌及滋養子宮之效，經常出現經痛的女士不妨多飲。
點亮文末的大拇指、分享文章是對作者的鼓勵！
顧問：朱鷹、鄒開歧
主編：姚小紅、洪與
編輯：鄒舟、楊玲、大煙