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你盡全力愛他,卻有可能用錯了方式

文/幸知書香女神 何麥子

“愛情”兩字之所以作為一個詞彙而不是兩個單字來表達男女之間的關係, 或許就是因為在一段成熟的男女關係中, 我們需要有效地表達“愛”, 才能使其轉化為“情”, 從而找到“愛情”的感覺。

所謂“愛”即“對人或事有深摯的感情”, 但只有以對方聽得懂的方式表達出這份“愛”, 把“愛”轉化為“情”, 才能使“愛”在兩個人之間流動起來, 這就是“愛情”產生的方式。

而事實上, 許多男女之間, 雖然保有“愛”, 卻喪失了“情”, 因為彼此不懂得以對方接受的方式去表達“愛”, 所以給出的“愛”難以被理解。 而未被理解的“愛”,

絕對不能化作“情”, 於是“愛情”也悄悄流逝了。

01

“再能幹的保姆”也替代不了“知心愛人”

有這樣一對夫妻, 走進諮詢室。 戀愛的時候, 你儂我儂, 彼此都很滿意, 新婚初期, 感情也甚是甜蜜。 但孩子出生後, 妻子的注意力全部轉移到孩子身上, 每日辛苦操持家務,

照顧孩子;丈夫得不到妻子的關注, 感覺很受傷。

因為孩子, 因為日常瑣事, 多年來兩人爭吵不斷, 終於感受到彼此之間越來越冷漠, 婚姻難以為繼。

妻子說:“我以為關心孩子就是對丈夫的愛。 我是真愛我丈夫, 我一心撲在孩子身上, 還不都是為了他嗎?每天睜開眼, 做飯、打掃衛生、收拾房間、上街買菜, 送孩子上學……我就是他家的保姆, 他還不滿意。 ”

丈夫說:“我為她付出了我的一切, 卻得不到她的愛。 我辛苦工作一天, 晚上下班回到家, 就想和她聊聊天, 但她要忙著做飯、擦地板, 盯著孩子寫作業;我提議偶爾出去吃頓飯也讓她歇歇, 她說外邊的飯對孩子身體不好;好不容易孩子睡著了, 我剛開了個頭, 她沒聽見似的接一句孩子今天又怎麼了,

把話題岔開……她根本就沒在乎過我。 ”

你會看到, 他們都認為自己向對方付出了很多, 可惜的是, 彼此並不知道對方需要什麼。 他們之間並沒有喪失“愛”, 只是當付出不能被對方理解和接受的時候, 付出的效果就等於零, 因此他們感受不到對方的“愛”。

在沒有愛情的婚姻中, 彼此都在消耗著對對方的愛和耐心, 終於變得冷漠無“情”。

02

“再昂貴的禮物”也比不過“你的一句鼓勵”

琳子和陳陽戀愛的第三年, 在准婆婆的催促下開始計畫邁入婚姻的殿堂。 而在訂婚前夕, 琳子卻想要臨陣逃脫。

陳陽和身邊的朋友都不大理解, 陳陽可是朋友圈中出名的模範男友, 平常對琳子照顧有加, 而且浪漫多情。 從情人節到婦女節, 甚至包括五一勞動節, 每一個節日都精心準備禮物, 送花送首飾送衣服送電子產品, 再加上浪漫的燭光晚餐。 在大家的眼中, 琳子就是被陳陽寵愛的小公主。

琳子最後說:“我知道陳陽對我好, 我也很愛他, 可是和他在一起總是感覺很壓抑, 我有些恐懼一輩子生活在這種壓抑裡,

也害怕最終還是無法忍受而想離開。 ”

原來, 陳陽比琳子大八歲, 生活閱歷各方面都比琳子豐富得多, 在他眼裡, 琳子就是不諳世事的小女孩, 平常大到工作、交友、為人處世, 小到去菜市場買個菜, 都喜歡對琳子加以指導。

琳子在工作中遇到困難, 陳陽說:“你們公司那些都是老油條, 你鬥不過他們的。 ”琳子去辦個事, 陳陽說:“現在這些辦事員都很勢利, 看人下菜, 看見你好欺負故意為難你。 ”琳子想考個心理諮詢師證書, 陳陽說:“心理諮詢是個專業性的工作, 你這非科班出身, 考了證恐怕也不太可能有機會從事這一行。 ”

琳子覺得在陳陽眼裡, 自己就是一個沒有用, 隨時會被別人欺負的人;是一個永遠也無法變得優秀的人。

或許,對陳陽來說,我愛你,就是願意為你準備許多禮物,就是願意照顧你替你承擔生活的風雨;而對琳子來說,我更想要一個並肩而行的愛人,可以鼓勵我支持我,讓我相信自己可以變得更優秀。

03

“愛得努力”不如“愛得智慧”

一方愛得很努力,另一方卻感受不被愛,這樣的例子在生活中並不鮮見,相愛的雙方仿佛是不同語種的兩個人,一個拼命地表達,另一個卻怎麼也聽不懂。

在幸知線上的書香女神群中,通過學習蓋瑞·查普曼博士(Dr. Gary Chapman)《愛的五種語言》,使我明白了如何智慧表達愛的方式。這本惠及無數伴侶、家庭的經典讀物中將“愛的語言”概括為“肯定的言辭”、 “身體接觸”、“服務的行動”、“精心的時刻”、“接受禮物”五種。

而在這五種“愛的語言”裡,每個人可能都會有1-2種主要愛語,這是他們接收愛的信號的主要途徑。因為每個人主要愛語的不同,對同一種愛的表達方式,在感受上可能也有巨大的差別。因此伴侶之間去嘗試瞭解自己和對方的主要愛語,對於更好地表達愛和接收愛意義非凡。

瞭解到主要愛語的不同,我們很容易就會看到,在第一個案例中,妻子的主要愛語是“服務的行動”,因此她任勞任怨承擔家務照顧家庭,想藉此表達她的愛;而丈夫的主要愛語是“精心的時刻”,因此他渴求和妻子有一些兩個人的時間,能夠彼此談心和傾聽。

在琳子和陳陽的故事裡,陳陽的主要愛語是“接受禮物”,因此他精心準備每一份禮物,想去傳遞愛;而琳子的主要愛語是“肯定的言辭”,而對方的不鼓勵和批判讓她感到無比壓抑和受傷。

愛得努力,不如愛得智慧。當你瞭解了自己和伴侶的主要愛語,並嘗試著用對方聽得懂的愛語去表達你的愛,也試著去理解對方的愛語,那麼愛就會在你們之間流動起來,轉化為“情”,於是“愛情”便歷久彌新。

或許,對陳陽來說,我愛你,就是願意為你準備許多禮物,就是願意照顧你替你承擔生活的風雨;而對琳子來說,我更想要一個並肩而行的愛人,可以鼓勵我支持我,讓我相信自己可以變得更優秀。

03

“愛得努力”不如“愛得智慧”

一方愛得很努力,另一方卻感受不被愛,這樣的例子在生活中並不鮮見,相愛的雙方仿佛是不同語種的兩個人,一個拼命地表達,另一個卻怎麼也聽不懂。

在幸知線上的書香女神群中,通過學習蓋瑞·查普曼博士(Dr. Gary Chapman)《愛的五種語言》,使我明白了如何智慧表達愛的方式。這本惠及無數伴侶、家庭的經典讀物中將“愛的語言”概括為“肯定的言辭”、 “身體接觸”、“服務的行動”、“精心的時刻”、“接受禮物”五種。

而在這五種“愛的語言”裡,每個人可能都會有1-2種主要愛語,這是他們接收愛的信號的主要途徑。因為每個人主要愛語的不同,對同一種愛的表達方式,在感受上可能也有巨大的差別。因此伴侶之間去嘗試瞭解自己和對方的主要愛語,對於更好地表達愛和接收愛意義非凡。

瞭解到主要愛語的不同,我們很容易就會看到,在第一個案例中,妻子的主要愛語是“服務的行動”,因此她任勞任怨承擔家務照顧家庭,想藉此表達她的愛;而丈夫的主要愛語是“精心的時刻”,因此他渴求和妻子有一些兩個人的時間,能夠彼此談心和傾聽。

在琳子和陳陽的故事裡,陳陽的主要愛語是“接受禮物”,因此他精心準備每一份禮物,想去傳遞愛;而琳子的主要愛語是“肯定的言辭”,而對方的不鼓勵和批判讓她感到無比壓抑和受傷。

愛得努力,不如愛得智慧。當你瞭解了自己和伴侶的主要愛語,並嘗試著用對方聽得懂的愛語去表達你的愛,也試著去理解對方的愛語,那麼愛就會在你們之間流動起來,轉化為“情”,於是“愛情”便歷久彌新。

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