在生活中， 很多人並不知道自己血脂高， 只有當體檢或者疾病需要血液檢查時才發現， 自己患有高血脂症！試想， 如果沒有機會檢查， 是不是就任由高血脂在體內惡化蔓延？所以， 一定要及早弄清自己的血脂水準， 準確判斷出自己的血脂情況， 及早發現、及早解決！判斷高血脂的方法有很多， 從臨床上看， 一般只要通過以下三項檢查， 即可判定為高血脂！
高血脂判斷方法一：甘油三酯檢測
甘油三酯是由甘油和脂肪酸所構成的酯。 各種甘油三酯的甘油部分都相同， 而脂肪酸部分可相同也可不同。 增多見於冠心病、心肌硬化動脈、粥樣硬化、高血壓病、糖尿病、腎病綜合征等。
高血脂判斷方法二：血清游離甘油檢測
血中脂肪酸的45%與甘油以酯化形成存在，
高血脂判斷方法三：α2-纖溶酶抑制抗原檢測
α2纖溶酶抑制物主要由肝臟合成， 一種單鏈糖蛋白， 是體內特異的抑制活性的絲氨酸蛋白酶， 有限時性抑制纖溶酶的作用和抑制纖溶酶原與纖維蛋白結合，
對於現代人來說， 高血脂是最常見的疾病之一， 也給患者造成了很大的影響。
一、銀杏葉茶
血脂高除了讓血液變黏稠外， 還會影響血管的彈性。 所以， 高血脂伴動脈硬化的人可取絞股藍20克， 銀杏葉30克， 將其洗淨後放入砂鍋內加水適量煎煮至300毫升， 分6次當茶飲， 當日服完。
二、菊花綠茶
在眾多的降血脂藥茶中， 綠茶、菊花和山楂片的組合非常著名。 將綠茶2克， 菊花10克， 山楂片25克， 用400毫升水煮沸5分鐘， 分3次服下， 對治療伴有頭暈、視力減退的高血脂患者很有好處。
三、羅布麻茶
羅布麻茶含有芸香苷， 類似於維生素P活性， 能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力， 增強血管的柔韌性和彈性， 能降低血清膽固醇， 防止脂肪在血管壁中沉積。 而且， 羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高， 並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。 特別是康源茶館羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。 多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。 每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點。
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高血脂的危害很大，因此做好護理是非常重要的。要治療高血脂，就要做好飲食這一關，瞭解高血脂吃什麼好，為患者制定最好的高血脂飲食方案。
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