中國人喜歡買東西， 尤其是外出旅遊時， 除了給自己買的也不忘給三大姑八大姨家做做代購什麼的， 總是大包小包的往回扛。 因此人多勢眾、購買力強的中國遊客， 前些年在日本留下了“爆買”的美名。
過去， 日本的商家一看到說中文的人， 就雙眼炯炯發光：每一位中國遊客都是一隻可以自行移動的錢包， 塞滿了鈔票和購買欲， 正鼓鼓囊囊地朝他們奔過去……全世界中國人的錢最好賺， 這是海內外商人共同的認識。
日本街頭隨處可見國人身影
而如今的國人已經逐漸趨於理性， 爆買熱度下降， 從中國人身上撈錢的大勢已去後， 日本人想回頭賺日本人自己的錢時， 則發現變得有些困難——因為， 現在的日本正出現越來越多的“極限民”。
所謂“極限民”， 在日文中被音譯為“ミニマリスト”， 意為“極小限主義者”， “極小限主義”又叫被稱為“斷舍離”即：
①斷=不買、不收取不需要的東西
②舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西
③離=捨棄對物質的迷戀， 讓自己處於寬敞舒適， 自由自在的空間
“斷舍離”在歐美和日本等許多地區流行著，
下圖的這個男人叫佐佐木典士， 就是一位典型的“極限民”和“斷舍離”人士。
這就是他的家， 二十平的房間， 客廳臥室餐廳三合一。 然而對門這邊除了窗戶……就是牆壁， 一清二白。
收掉桌椅，攤開床墊被子，這裡就成了臥室。
邊上的衣櫃，就只放著6套衣服。
走進唯一獨立的衛生間，散發著一股清冽氣質和單身漢的氣息。
然而佐佐木的家以前是這樣的，亂糟糟的房間，可見佐佐木的人生也是亂糟糟的。35歲，0存款，蝸居在一個擠滿雜物的小房間裡，女朋友實在看不下去了，跑了。
佐佐木感覺自己人生無望了，越發喜愛買買買。家裡東西已經多到走不開了，可他還是不滿足。窗外白色法拉利風馳電掣駛過十字路口，他心裡念叨著，“這跑車能買兩套我租的公寓了吧？”
他動不動就跟別人比，可是越比越痛苦，一痛苦就喝悶酒逃避現實……憤怒、忌妒、自卑、絕望……這些不可愛的小情緒，在每一個喝悶酒的夜晚如影隨形。那時候，他每個禮拜雷打不動買一張彩票，“萬一逆襲了呢？”
改變佐佐木典士人生的，可不是頭等獎彩票，而是2013年的一次克羅埃西亞之旅。下雨天，佐佐木典士和同伴被困在酒店，古老的酒店空曠質樸，充滿禪意，同伴感歎有如“Minimalist”（極小限主義者）一般。
同伴的感歎引起了佐佐木典士對於Minimalist一詞的興趣，回國後，在網路搜索了下Minimalist，看到了只擁有15件物品的“極限民”安得烈·海德（Andrew Hyde），和史蒂夫·約伯斯坐禪的一組寫真。佐佐木典士感覺這才應該是自己想要的生活，於是開始做出改變。
現在，他一年就靠6套衣服輪流穿，廚房也只放一組餐具。
浴室裡只有一罐三合一的沐浴露，一條毛巾，一把剃鬚刀。
以前堆成小山的CD啊、書本啊統統不要，現在一台Mac，一隻kindle，一本筆記本就足以應付。
每天佐佐木帶在身上的就四件東西：手錶、錢包、鑰匙和眼鏡。
佐佐木把自己的體驗發佈在了網上，一不小心就成了日本當紅的博主，不久後，還出了書。曾經做夢都渴望的“逆襲”，好像真的到來了。
可是，當真的被突如其來的鉅款砸中時，佐佐木卻把所有的版稅都捐了出去，因為現在他的所需已經不多。
“重新評價自己所擁有的物品，真正瞭解自己需要什麼。為了最重要的人生目標，減少物品數量。”佐佐木的話聽著好耳熟，這不就是約伯斯宣導的麼？眾所周知約伯斯是“私人著裝制服化”的實踐者，一條牛仔褲外加黑色上衣，十年如一日。
而另一位“私人著裝制服化”的實踐者，是Facebook的CEO馬克·紮克伯格。紮克伯格曾在Facebook上曬出他的衣櫃——衣櫃裡掛滿了一模一樣的圓領灰色短袖T恤和黑色外套。
美國作者詹妮弗的暢銷書《法國人只須十件衣》，講述了一家法國貴族後裔“極限民”的精緻生活。詹妮弗發現，許多法國人的衣櫃裡，通常只有幾套可供不同場合穿戴的服裝，衣服不多，但每一件都品質上乘。更重要的是，這些法國人不管什麼樣的年齡，都能保持美好的身材。通過法國人的衣櫥，美國人詹妮弗看到了一種充滿自律精神的品質生活。
全世界越來越多人加入“極限民”的行列，最先的“極限民”是美國人，後來這一風潮從美國刮到日本。然而，在日本被發揚光大之後又刮回了美國……
在《我決定簡單的生活》一書中，佐佐木典士總結了他成為“極限民”之後的12條好處：
1. 有了自己的時間；
2. 生活變得愉悅輕鬆；
3. 感到了自由與解放感；
4. 不再與他人做對比；
5. 不再畏懼他人的目光；
6. 擁有更強的行動力；
7. 注意力更集中，更徹底地做自己；
8. 更加節約，也更加環保；
9. 變得更健康，有安全感；
10. 改變了人際關係；
11. 開始深刻地品味到“此時”“此地”
12. 能夠心懷感恩
當一切返璞歸真，才發現人生簡單起來，精神就越集中。從生活中去掉的無用越多，我們才會越清楚什麼是真正在乎的。
收掉桌椅，攤開床墊被子，這裡就成了臥室。
邊上的衣櫃，就只放著6套衣服。
走進唯一獨立的衛生間，散發著一股清冽氣質和單身漢的氣息。
然而佐佐木的家以前是這樣的，亂糟糟的房間，可見佐佐木的人生也是亂糟糟的。35歲，0存款，蝸居在一個擠滿雜物的小房間裡，女朋友實在看不下去了，跑了。
佐佐木感覺自己人生無望了，越發喜愛買買買。家裡東西已經多到走不開了，可他還是不滿足。窗外白色法拉利風馳電掣駛過十字路口，他心裡念叨著，“這跑車能買兩套我租的公寓了吧？”
他動不動就跟別人比，可是越比越痛苦，一痛苦就喝悶酒逃避現實……憤怒、忌妒、自卑、絕望……這些不可愛的小情緒，在每一個喝悶酒的夜晚如影隨形。那時候，他每個禮拜雷打不動買一張彩票，“萬一逆襲了呢？”
改變佐佐木典士人生的，可不是頭等獎彩票，而是2013年的一次克羅埃西亞之旅。下雨天，佐佐木典士和同伴被困在酒店，古老的酒店空曠質樸，充滿禪意，同伴感歎有如“Minimalist”（極小限主義者）一般。
同伴的感歎引起了佐佐木典士對於Minimalist一詞的興趣，回國後，在網路搜索了下Minimalist，看到了只擁有15件物品的“極限民”安得烈·海德（Andrew Hyde），和史蒂夫·約伯斯坐禪的一組寫真。佐佐木典士感覺這才應該是自己想要的生活，於是開始做出改變。
現在，他一年就靠6套衣服輪流穿，廚房也只放一組餐具。
浴室裡只有一罐三合一的沐浴露，一條毛巾，一把剃鬚刀。
以前堆成小山的CD啊、書本啊統統不要，現在一台Mac，一隻kindle，一本筆記本就足以應付。
每天佐佐木帶在身上的就四件東西：手錶、錢包、鑰匙和眼鏡。
佐佐木把自己的體驗發佈在了網上，一不小心就成了日本當紅的博主，不久後，還出了書。曾經做夢都渴望的“逆襲”，好像真的到來了。
可是，當真的被突如其來的鉅款砸中時，佐佐木卻把所有的版稅都捐了出去，因為現在他的所需已經不多。
“重新評價自己所擁有的物品，真正瞭解自己需要什麼。為了最重要的人生目標，減少物品數量。”佐佐木的話聽著好耳熟，這不就是約伯斯宣導的麼？眾所周知約伯斯是“私人著裝制服化”的實踐者，一條牛仔褲外加黑色上衣，十年如一日。
而另一位“私人著裝制服化”的實踐者，是Facebook的CEO馬克·紮克伯格。紮克伯格曾在Facebook上曬出他的衣櫃——衣櫃裡掛滿了一模一樣的圓領灰色短袖T恤和黑色外套。
美國作者詹妮弗的暢銷書《法國人只須十件衣》，講述了一家法國貴族後裔“極限民”的精緻生活。詹妮弗發現，許多法國人的衣櫃裡，通常只有幾套可供不同場合穿戴的服裝，衣服不多，但每一件都品質上乘。更重要的是，這些法國人不管什麼樣的年齡，都能保持美好的身材。通過法國人的衣櫥，美國人詹妮弗看到了一種充滿自律精神的品質生活。
全世界越來越多人加入“極限民”的行列，最先的“極限民”是美國人，後來這一風潮從美國刮到日本。然而，在日本被發揚光大之後又刮回了美國……
在《我決定簡單的生活》一書中，佐佐木典士總結了他成為“極限民”之後的12條好處：
1. 有了自己的時間；
2. 生活變得愉悅輕鬆；
3. 感到了自由與解放感；
4. 不再與他人做對比；
5. 不再畏懼他人的目光；
6. 擁有更強的行動力；
7. 注意力更集中，更徹底地做自己；
8. 更加節約，也更加環保；
9. 變得更健康，有安全感；
10. 改變了人際關係；
11. 開始深刻地品味到“此時”“此地”
12. 能夠心懷感恩
當一切返璞歸真，才發現人生簡單起來，精神就越集中。從生活中去掉的無用越多，我們才會越清楚什麼是真正在乎的。