男性脫髮怎麼有效治療 治療脫髮的4個誤區

男人脫髮是很常見的， 當男人掉發過多就要警惕脫髮了， 那麼治療脫髮要注意哪些誤區呢？預防脫髮的食物有哪些？

18歲以上的男性，

當每天掉的頭髮超過100根時， 這就是開始脫髮的信號了， 如果這種現象持續2～3個月以上， 就應該儘快就醫。 專家提醒， 治男性型脫髮應當避免四個誤區。

誤區1、沒把脫髮當成一種病。 有些患者沒把男性型脫髮當成一種疾病。 其實， 現代醫學認為， 男性型脫髮（禿頂）並非生理現象， 是由於在遺傳基礎上發生頭皮雙氫睾酮異常升高等作用所致。

誤區2、盲目治療。 有些脫髮病人聽信了一些不實的廣告， 投奔了“江湖大夫”；還有些人私自買藥或某些宣稱有防脫髮功能的化妝品， 結果是拖延了治療的最佳時機。 還有些人吃補腎藥， 或是外擦、口服一些偏方等， 也往往對治療起了反作用。

誤區3、不能堅持治療。 脫髮治療療效出現至少要半年以上，

而看到最佳效果時間則需要堅持治療1～2年， 導致有些患者很難堅持下來。 國內外研究表明， 患者每天服用二型5a還原酶抑制劑， 堅持半年以上， 便可顯著抑制脫髮， 並可使頭髮密度加深， 能夠達到很理想的美容效果。 但是應當注意的是要早期用藥， 並堅持用藥。

誤區4、擔心藥物影響性功能。 有些患者認為治療脫髮的藥物會影響性功能。 根據北大人民醫院的經驗， 長期服用二型5a還原酶抑制劑的患者還未見嚴重不良反應， 在他們治療的1000多例患者中， 只有極個別人出現性欲降低， 但均為暫時性， 且隨著繼續服藥而恢復， 更不會影響生育。

怎麼解決男性脫髮

脂溢性脫髮：常常出現在中年人或者青年人身上， 表現為頭皮上有較厚的油性分泌， 頭髮光亮， 稀疏而細， 或者頭髮乾燥， 頭屑多， 無光澤， 稀疏纖細。

解決辦法：應注意飲食清淡， 少食刺激性食物， 多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

病理性脫髮：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷， 抑制了毛母細胞正常分裂，

使毛囊處於休克狀態而導致脫髮。

解決方法：多休息， 身體康復或停藥後頭髮會重新長出。

化學性脫髮：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。

解決辦法：不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

物理性脫髮：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。

解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷， 在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

營養性脫髮：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。

解決方法：加強營養， 多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

肥胖性脫髮：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物， 堵塞毛囊導致脫髮。

解決方法：少吃油膩重的食物， 加強體育鍛煉。