不知道是自己的免疫力越來越差還是周圍環境越來越差， 最近兩年長了個毛病， 就是一年兩次， 一春一秋， 總有將近一個月的時間鼻子過敏， 噴嚏不斷， 涕泗橫流。 尤其是早晨起床後一段時間， 能連著打幾十個噴嚏， 嚴重時能打出血絲。 伴隨著有眼癢和咽喉痛的症狀， 真是噩夢一般， 痛苦不堪。 用過噴鼻子的藥， 可是不大見效， 而且藥物還死貴。 家人建議服用撲爾敏， 但是擔心對大腦有刺激， 一直沒用過。 不過， 從去年以來， 發現了一個又健康， 又省錢， 又見特效的方法——戴口罩！
其實， 並不需要隔離效果多麼好的口罩， 就簡單的一次性的就行。 本人感悟， 其原理並不是為了和周圍過敏源隔開， 只是起一個濕潤鼻腔的作用。 因為口腔和鼻腔呼出的氣息帶有蒸汽， 可以讓鼻粘膜一直處於恒濕恒溫的環境中， 減少周圍氣溫和濕度變化對鼻粘膜的刺激。
就這麼簡單， 不過效果卻是立竿見影的， 也大大減少了長期用藥對身體的傷害風險。 所以有季節性過敏的朋友， 一定記得把口罩戴起來喔。