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女子戒掉咖啡後,從女胖子變成了身材非常好的美女!

英國一名28歲女子Lorraine OLoughlin是3個孩子的媽, 因長期處在失眠狀態, 導致白天都得依賴含糖咖啡提神, 還會透過吃大量的零食排解失眠之苦, 因此幾年下來, 體重不斷飆升至120公斤, 讓她一度不敢出門見人。

為了健康著想, 她決定戒掉咖啡, 沒想到最後卻美到判若兩人。 Lorraine決定戒除1天喝15杯含糖咖啡的習慣, 並且在去年4月還加入了瘦身俱樂部, 最後果真減重成功至73公斤, 不僅重拾健康, 整個人簡直判若兩人, 讓奧Lorraine 直呼, “瘦下來的生活真的不一樣, 現在吃的健康、睡得好、更有自信且幾乎每天都帶孩子出門。 ”

Lorraine的故事在網路上引起熱議, 不過國外網友表示, 問題不是咖啡, 而是咖啡裡的糖, ;除此之外, 沒有適當的運動也是體重飆升的主因之一。 Lorraine 最後強調, 現在仍然會喝咖啡, 但一天絕對不超過4杯, 且絕對不加糖。

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