夏季， 很多人都會選擇戶外玩耍， 光著腳丫在沙堆上漫步， 玩玩沙子；肆無忌憚躺在草地上， 在草地上玩球、爬行等， 但千萬要小心手足沙土皮炎。
那麼， 什麼是沙土皮炎？不小心得了沙土皮炎， 我們應該怎麼辦？
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什麼是沙土皮炎？
沙土皮炎， 又叫摩擦性苔蘚樣疹、兒童丘疹性皮炎， 是學齡前兒童（2-9周歲）比較常見的一種皮疹。
男性發病率大於女性， 主要多見於喜歡在玩沙土、泥巴、肥皂水、泡泡， 在土、草地上爬行的寶寶， 當然部分成人也可能患此病。
沙土皮炎好發於手背、指背、手腕處， 當然也可以向前臂、肘、膝、上臂、大腿或軀幹部位， 主要是在暴露的部位常見。
沙土皮炎目前病因不明， 可能兒童皮膚嬌嫩， 皮膚受到水、沙土、肥皂的多次刺激摩擦後， 防禦機能降低， 加上夏天強烈的陽光照曬以及汗液浸漬， 從而導致皮膚發炎。
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出現哪些症狀可能是得了沙土皮炎？
皮疹大多呈圓形、扁平或丘狀隆起， 大概是針頭大小到米粒大小， 且呈單一形態；皮色正常、灰白色或淡紅色；可能有少許糠秕狀鱗屑， 常常對稱分佈。
一般沒有自覺症狀， 可能會有輕微的瘙癢。 只要不再接觸相應的病因， 可以慢慢自己消退， 病程一般是4-8周。
如何治療及預防沙土皮炎呢？
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治療
1、如果得了沙土皮炎， 可以局部塗爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、糠酸莫米松、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松軟膏等。
2、瘙癢明顯的， 可以口服抗過敏藥物治療如氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑等。
預防
1.避免長時間和水、沙土、肥皂以及表面粗糙的物品接觸。
2.玩耍後儘快用清水沖洗皮膚 。
3.玩水後袖子濕了要及時換衣服。
4.儘量選擇消毒措施完善的室內沙場玩耍。
5.避免長時間和水、沙土、肥皂以及表面粗糙的物品直接接觸。
6.不需要忌口，
問答時間：是不是只要接觸沙子、土或者玩水後就會發病呀？
當然不是啦！雖然病因不明， 但是和兒童體質有很大的關係， 有些小孩子無論怎麼玩都沒事， 有些小孩子雖然接觸得少， 但是依然發病。
所以， 媽媽們也不用緊張， 不要因為害怕而不讓小朋友們盡情玩耍， 也是沒有必要的。 並且， 沙土皮炎是沒有傳染性的。
編輯：魯凡英