患上前列腺炎之後, 最常見的症狀就是尿頻、尿急、尿痛了, 試想, 尿尿都不舒服了, 還不得愁死個人。
在一個陽光明媚的日子裡,
這是, 治男科疾病的啊, 離譜!離譜!
不過說到男性生殖系統疾病, 確實是很多, 也讓生了病的人有些難以啟齒, 所以才衍生出各種虛假街頭小廣告和各種不正規私立醫院。
小編今天要和大家聊的, 就是一種泌尿男性生殖系統的常見病, 它叫前列腺炎, 在50歲以下的男性中是最常見的泌尿系統疾病。
而患上前列腺炎之後, 最常見的症狀就是尿頻尿急尿痛了, 試想, 尿尿都不舒服了, 還不得愁死個人。
所以跟小編一起讀:預防前列腺炎, 你要做到這幾點。
1、多飲水。 多飲水就會多排尿, 濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激, 長期不良的刺激對前列腺有害。 多飲水可以有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿。 一旦膀胱充盈有尿意, 就應小便, 憋尿對膀胱和前列腺都不好。 在遇到需要憋尿的場合, 比如考試、坐長途汽車等情況時, 要提前做好準備哦, 忍不住的時候, 也不要硬憋著。 尤其是經常憋尿的老司機們, 這不是個好習慣。
3、節制性生活。 咳咳, 這個不是說不能, 關鍵是性生活要適度, 不縱欲當然也不要禁欲, 你以為你是神仙呐!
4、避免磨擦。 摩擦摩擦是魔鬼的步伐。 會陰部磨擦會加重前列腺的病狀, 為了防止局部有害的磨擦, 應少騎自行車, 更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
5、保持清潔, 避免藏汙納垢。
6、放輕鬆啦, 莫緊張。 據研究表明, 當生活壓力減緩時, 前列腺症狀會得到舒緩, 因而平時應儘量保持放鬆的狀態。