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血型決定你容易生啥病,看完後提早預防!別等病了才後悔

血型和疾病的有關係?

——當然有, 你沒看錯。 某種血型在某些疾病方面的概率更大。

那麼, 既然知道了什麼血型的人容易得什麼病,

與其等到疾病很晚才發現的時候去治療, 最好的方法就是去預防, 預防是勝過一切治療的!

按照最主要的血型來劃分的話, 血型主要分為4大種:A型、B型、O型、AB型。 下面我們就一一為您揭曉, 不同血型都容易患什麼病?!

A型血——冠心病等心腦血管疾病

A型血的人身體較靈巧, 忍耐力較強, 平時不常生病, 但心血管疾病率較高, 特別是冠心病。

冠心病

發表在《中華心血管病雜誌》的一項由阜外心血管病醫院和武漢大學人民醫院進行的研究發現, A型較非A血型有更高的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)濃度和更高的冠心病罹患風險。

而總膽固醇、低密度脂蛋白等指標是冠心病, 甚至是卒中的心腦血管疾病的重要危險指數。

1每天3克三七粉

45歲以後是冠心病等心腦血管疾病的高發期, 這以後除了有條件的每天體檢, 可以適當吃一些可以幫助活血化瘀的三七粉, 幫助保持血管的通暢。

2關注重要指標、調節生活習慣

生活中要關心自己的血脂、血糖和血壓情況, 以及堅持健康生活方式, 比如“少吃油膩的食物”、“戒煙戒酒”“日行萬步路”、“飯吃八成飽”等。

B型血——糖尿病、結核

B型血的人思維靈活, 創造力強, 具有好勝心。

糖尿病

發表在《糖尿病學》雜誌上一項研究表明, B型血更容易患上糖尿病!

法國科學家分析了8萬多名患者資料顯示, A型血比O型血的人患2型糖尿病風險高10%, 而B型血比O型血的人2型糖尿病風險高21%。

1多吃粗糧

平時要多吃一些升糖指數低的粗糧, 比如土豆、紅薯、米、燕麥、玉米、豆類等升糖指數低的食物,

用這些來代替精米精面。

2飲食和運動, 一個都不能少

2型糖尿病的高危因素之一就是肥胖, 所以控制體重是一定的, 控制體重在國際上公認的方法就是控制飲食, 配合運動。

3檢測重要指標

有條件自己在家定期的檢測空腹血糖和餐後血糖, 記住這兩個定期都要查, 因為有些不典型的糖尿病會出現其中一個是正常的情況。 與此同時, 最好也要一年左右查一下糖化蛋白, 來檢測胰島素的相關情況。

結核病

結核病主要是由於結合菌感染引起, 全球至少有三分之一的人口帶有結核菌, 正常人群一生的發病率只有10%左右, 而B型血結核病的發病率要高於其他血型!

1提高免疫力降低自身發病率是關鍵

結核菌最青睞抵抗力弱的人, 所以除了老年人, 要避免營養不良、勞累過度、長期熬夜等。 平時要注意鍛煉提高自己的抵抗力。

2結核病有疫苗可接種

結核病也是有疫苗的, 平時抵抗力低的, 可以考慮接種疫苗。

3結核病現在可治癒

在以前看來, 結核病是無解的絕症, 但以現在的醫學發展程度來講, 結核病儘早的確診並接受正規的治療, 是完全可以治癒的。

O型血——消化性潰瘍

O型血的新陳代謝旺盛, 也因此情緒的表達比較直接, 控制情緒的能力較弱。

消化性潰瘍

研究發現, 侵O型血者更容易感染幽門螺桿菌。 而幽門螺桿菌又是消化道潰瘍、糜爛性胃炎甚至是胃癌的高危因素。

1有條件要分餐

中國人幽門螺桿菌的感染率高,

這其中最重要的一個原因就是共餐, 都從一個盤子夾菜, 如果有人幽門螺桿菌感染, 很容易交叉感染。 因此, 有條件就要注意餐具的消毒和分餐。

2幽門螺桿菌可殺滅

抗幽在現在來說也不是一件難事, 一般如果確診有感染並且症狀明顯, 在醫生的指導下用藥一段時間就可以達到殺菌的效果了。

AB型血——記憶力衰退

AB型人個性比較冷靜沉著, 神經反應也較敏捷, 據統計其患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多, 且記憶力衰退也更明顯!

記憶力衰退

發表在美國神經病學學會醫學期刊《神經學》上的一項研究表明, AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出現記憶力衰退。

1保證大腦休息

睡眠是大腦最好的休息。 因此保護記憶力首先要保證充足的睡眠。

2保證大腦營養

大腦的重要營養包括卵磷脂、膽鹼等,這些營養在雞蛋、核桃等堅果、牛奶、黃豆中含量豐富,所以這些食物要多吃。

無論什麼時候,預防是勝過一切治療的,而且對於所有疾病來說,更早的發現,就有更多治癒的機會。

今天您看到這篇文章,可以算是一種機緣,因為您更早的掌握了自己的健康、自己的身體。也記得,讓您的朋友們也看看~

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