美女帥哥如何打造一個高品質的戶外運動群

戶外運動是一項健康快樂的體育活動。通過這項活動鍛煉了身體，特別是一些美女帥哥們，收穫了健康，增進了友誼，提升了自己。

戶外運動群是完全自願，自由組合、消費AA制，自發的群眾性組織。這個組織的一切活動，完全依靠熱心公益、甘於奉獻的人來組織和管理。也可以說，每一個人都是隊員，同時又是管理者。因此相互之間沒有任何責任和義務。有的，只是相互學習、相互依賴、相互幫助。考驗的不僅是一個人的體質，更是一個人的品質。人們依靠自覺逐步形成了一種潛規則，比如：文明、守時、不打聽對方姓名隱私、在遇到困難和危險時無條件服從群主和領隊的安排等，這種潛規則已經上升到戶外運動的一種文化現象。

我國當代美女作家納蘭經常參加戶外運動

我國著名詩人佟家甯是戶外活動的骨幹

1、寧缺毋濫，品質第一。俗話說：人以群分，物以類聚。起初，有的是同學、同事、朋友、親屬等幾個人或者十幾個人，這些人比較純粹，思想健康，積極向上，素質基本相同。但是隨著大家在一起玩的開心愉快，一些親屬的朋友等也不斷地加入進來，然後朋友的朋友、親屬的朋友也魚貫而入，群主又不好意思讓人難堪，

致使成員以幾何式增多，人員成分逐漸複雜，素質參差不齊，有的根本不熟悉，有的不懂得戶外的基本規則，更有甚者，個別低素質的人惹是生非，酒後鬧事，對群主和領隊以及管理人員不但不懷感恩之心，而且百般挑剔，完全忘記了自己本身也是這個AA制大家庭的一員，成了置身度外的“消費者”，以為自己攤了錢，別人必須為他提供服務，在外面鬧事、在群裡鬧事等等。那我告訴你，這個群就離解散不遠了，因為這些人的進入，大家本來開心快樂的心情就會黯然失色，特別是一些高素質的人們，必然去尋找屬於他們自己的那個群體。所以，打造一支高度文明、高度自覺、甘於奉獻、自我管理、遵紀守法、具有團隊精神的隊伍，

永遠是你這個群的靈魂。不要害怕你這個群人員減少，因為還有那麼多高素質的人在尋找你。所以，對於個別害群之馬，必需毫不留情地清理出去，時刻保持隊伍的純潔。

兩位美女醫生戶外活動從不間斷

2、健康快樂，安全第一。沒有安全意識，健康快樂就會變成悲劇。

一是行前要準備充分。有的剛入群的隊友，根本不瞭解戶外運動的未知性和風險性，裝備不全或者沒有裝備，給養不足、穿高跟鞋爬山、對自己的身體狀況沒有進行準確評估，不聽從領隊命令，擅自離隊、在領隊還沒有上山之前，自己就往前跑，大搞個人英雄主義，逞能耍瘋，有的帶一些人到處亂跑等一些現象經常出現。這樣，就要求群主在每次出行前，必須讓每名隊員必須仔細閱讀此次出行的基本情況和具體要求，讓每一名隊員都清楚地知道自己將會遇到哪些困難、應做好哪些準備、應遵守哪些紀律，以此提高隊員的風險意識和自律水準。

戶外小美女執著

美女教師

女作家納蘭

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二是行前上好保險。天有不測風雲，人有旦夕禍福。行前要給每一名參與本次活動的隊員上一份保險，是對他們的負責，不要怕費用提高，你只是為他們好，養成這種習慣後，大家自然就會覺得這是情理當中而且非常必要。

攀登錐子山野長城

三是整個活動要紀律嚴明。沒有一個統一的行動，就是一盤散沙，就容易出亂子，如果一個人出了問題，也會影響整個隊伍的行程。既然認可你這個領袖，你就要為大家奉獻到底。別抹不開情面，別不好意思批評，別怕婆婆媽媽，別怕絮絮叨叨，安全問題要時時講、刻刻講，只要你是為他們好，是善意的，大多數人是會接受的。他們不但不會對你產生反感，相反會對你更加信任。

3、理清條款，依法確責。沒有規矩不成方圓。隨著活動的不斷開展，隨著參與者不斷增多，一些現實的問題就會一個接一個地擺在你面前。這樣，你就要花上一些時間去研究《中華人民共和國民法通則》和《中華人民共和國民事訴訟法》，依據這兩項法律，結合你遇到的實際情況，制定並不斷完善符合你這個群體的群規群紀，並付諸實施，嚴格執行。這樣既解除了你的後顧之憂，又讓大家有章可循。

4、隨機應變，因情施策。在家千日好，在外事事難。在實際活動中，往往會遇到一些突發情況，比如，天氣變化，道路堵塞，還有本次參加活動的人員年齡構成和身體狀況，這就需要你在活動中要考慮本次活動的區域、里程、路線，是否要降低風險度等等。一個優秀的群主和領隊，要具有應對複雜多變局面的能力，特別是分析問題解決問題的能力尤為重要，絕不能一成不變，思想僵化。遇到情況，因情施策，當機立斷。

5、相互瞭解，不要外掛。很多朋友出行都會來上一兩個朋友甚至更多，這就是所說的“外掛”，這些“外掛”由於對戶外運動群很不瞭解，他們關心的只是錢的多少，你也不瞭解他們的身體狀況，他們很多人把戶外活動當做“廉價的旅遊”，對戶外運動群的性質和規群紀根本不瞭解，這樣就會給你的整個活動帶來麻煩。因此，要讓每一個隊員都熟悉你這個群的性質和規定，就必須讓他們進群，否則，拒絕參加。