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正月蔥,二月韭——韭菜盒子

農曆二月韭菜最好吃,初春時節的韭菜品質最佳, 晚秋的次之, 夏季的最差, 韭菜以葉直、鮮嫩翠綠為佳, 這樣的營養素含量較高!

“正月蔥, 二月韭”, “春食則香, 夏食則臭”。 春季食用有益於肝。 2月生長的韭菜最適合人體健康。 血壓低、貧血以及每天早晨爬不起來的孩子, 一定要抓住二月韭的機會, 盡可能多吃韭菜, 把身體補好。 韭菜對人體有保溫作用, 還能增進體力和促進血液迴圈。 常常手腳冰冷、下腹冷、腰酸或婦女月經遲來的人可以多吃。

二月韭菜這麼好, 做一份韭菜盒子再好不過了。

1.準備:韭菜洗乾淨、雞蛋打散、粉條用開水泡軟。

2. 雞蛋放油鍋炒熟, 切碎, 油可以多一點。

3. 韭菜、粉條、雞蛋三樣都切碎, 然後版在放一起。

4. 感覺油不夠的話,

再倒點菜油也可以, 放一勺鹽, 再放點十三香拌勻。

5. 餃子皮可再擀薄點, 外圈沾水, 放韭菜餡。 餃子皮擀的時候稍微要大一點, 不然包不住多少菜。

6. 另一塊餃子皮外圈沾水, 蓋在上面, 用手按著, 再拿叉子壓邊連上, 是是不是很好看呢?

7. 鍋內放油燒到六成熱, 放韭菜盒子, 小火油煎成金黃略深, 脆一點。

8. 看看怎麼樣, 香噴噴的, 大家吃的時候要小心, 剛煎出來的溫度有點高, 會燙嘴哦!

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