他們自以為經期同房還可以避孕， 卻不知道這在省了麻煩的同時， 也消耗了女性的健康。 昨天， 杭州新東方中西醫結合醫院不孕不育科專家葉素萍醫師表示， 從臨床門診情況來看， 經期同房的現象在年輕人中較多見， 這對女性的身體傷害很大應避免。
我們都知道， 正常女性的生殖器有多道防禦屏障：
第一道在陰道。 這裡有乳酸桿菌， 它可產生乳酸， 保持陰道的酸性環境， 使得入侵的致病菌站不住腳， 無法繁殖。
第二道防線在子宮頸。 這裡有粘液栓， 它像瓶塞， 阻止致病菌進入子宮腔。
第三道防線在子宮腔的內膜， 它有很多處皺折，
而以上三道防線在月經期會暫時撤離。 子宮內膜剝落後， 不但留下了巨大的創面， 子宮頸的粘液栓為月經血流所代替， 同時， 陰道的酸性環境也被經血的中性所代替。 這是女性抵抗力最弱的時候。
這些致病的“集團”菌隨即蜂擁上行， 穿過子宮頸， 進入子宮腔， 並在子宮腔的創面上聚集。 這些致病菌或粘附於精子表面進入輸卵管， 或由於房事時造成的負壓而被“吸入”輸卵管， 就可能引起輸卵管炎， 使其腫脹、壞死、化膿， 形成瘢痕粘連， 只有棉線粗的輸卵管腔即被堵塞。
隨之而來的嚴重後果是， 輸卵管被阻塞後， 精子不能通過阻塞部位， 等候在這裡的卵子也就不能受精， 不孕症就此形成。 有時輸卵管阻塞較輕， 精子可擠過狹縫到達輸卵管外側段使卵子受精， 但比精子大十幾倍的受精卵卻不能通過狹縫進入子宮腔，
因此醫師建議廣大的年輕男性朋友， 在女伴的月經期應克制衝動， 這也是尊重和愛護她的一種具體表現， 從而從容享受健康的性生活， 遠離疾病的困擾。
1、少碰冷水：經期如果冷水容易導致身體受寒，
2、睡覺時不要穿緊身衣服或帶鋼圈胸罩：睡覺時儘量放輕鬆， 不要做壓迫神經姿勢。 同時緊身睡衣或者鋼圈胸罩容易導致身體局部氣血淤堵。 會加重月經不調， 另外儘量穿棉質睡衣。
3、少吃甜食：如巧克力， 奶茶等都要少吃。 甜食會影響脾胃的消化， 可以適當多泡一些生薑茶， 以取代甜品， 多喝溫熱水。
4、多吃阿膠補血：女性朋友在月經期應食用阿膠， 補充營養嚴防月經後貧血， 阿膠有強大的造血功能， 可以加快機體造血的功能， 女性月經後身體恢復自然就快，排卵也就正常了，對於女性月經不調有著非常好的效果，可以試試這款阿膠糕，食用方便效果很不錯的！
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