外出旅行是很多家庭的選擇， 然而旅遊途中稍有不慎， 就可能被“旅遊病”纏上， 敗壞了遊覽的興致。 外出旅遊由於不適應新環境或是旅途疲憊等原因總會出現如暈車、上火、腹瀉等現象， 所以出門旅遊前應該常常備些藥物帶在身邊以防萬一， 特別是有著哮喘、心臟病等患者更應該隨身帶藥。
速效擴血管藥———起效快能救命
推薦藥品：麝香保心丸
專家提醒：患者如遇心慌、氣急、胸痛、胸悶等心臟不適， 可儘快取出4—6粒麝香保心丸放入舌下含服。 最快30秒便能起效， 很大程度的減少了意外事件的發生。
外傷用藥———清水沖洗後用創可貼
推薦藥品：創可貼、無菌紗布、雲南白藥噴劑等。
專家提醒：貼創可貼之前最好能用水沖一下傷口。
暈車藥———車船啟動前半小時服用
推薦藥品：乘暈甯
專家提醒：上車前半小時服用， 才能保證在上車後起效。
防腸道感染藥———切忌用飲料送服
推薦藥品：黃連素、氟呱酸、整腸生、思密達、酵母片等。
專家提醒：切忌用果汁、飲料服用藥物， 最好用溫開水服藥。
抗過敏藥———調節情緒後再考慮吃藥
推薦藥品：消炎止癢膏類的外用藥， 最好別選擇含有激素成分的，
專家提醒：情緒煩躁也可引起皮膚瘙癢等症狀， 可先調整情緒別忙著吃藥。
感冒藥———最好不要帶沖劑
推薦藥品：維C銀翹片、日夜百服寧等。
專家提醒：不推薦帶沖劑類藥物是因為路途中很可能因用水不方便無法服用， 最好是攜帶片劑或膠囊等容易服用的藥品。
以上推薦部分藥品為處方藥， 服用請遵醫囑， 購買需憑處方單至門店購買。 外出旅遊應特別注意飲食衛生， 防止“病從口入”。 不喝生水， 儘量不要在路邊小攤吃東西， 要少吃乳製品， 不生吃蔬菜、海鮮、肉類。 不要飲用冰啤酒、冰水和冷水， 以防發生腹瀉。 出行前可適當服用維生素b6和止瀉藥， 以防吐和瀉。
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