腰椎椎管狹窄症又稱腰椎椎管狹窄綜合征，
是指各種原因引起椎管各徑線縮短，
壓迫硬膜囊，
脊髓或神經根，
從而導致相應神經功能障礙的一類疾病，
多發於40歲以上的中年人，
是臨床常見導致腰腿痛的病因之一。
臨床上， 很多腰椎管狹窄患者在就診的時候病情已經較為嚴重， 並且表示沒有能夠及時就醫是最大的遺憾。 那麼， 臨床上出現哪些症狀可能是出現腰椎管狹窄了呢？
1、腰部疼痛。 腰痛是腰椎管狹窄患者最常見的症狀表現， 主要為可在休息後緩解症狀的腰部疼痛。
2、間歇性跛行。 間歇性跛行是指患者難以持續正常直立、行走時， 當維持上述動作時會出現下肢疼痛、麻木、沉重感、乏力等感覺， 只有經過短暫休息症狀才可緩解。
3、馬尾神經壓迫症。 出現馬尾神經症狀時， 患者病情已經較為嚴重， 此時患者可能出現馬鞍區的症狀、體征以及括約肌症狀， 症狀嚴重時可出現大小便及性功能障礙症狀。
腰椎管狹窄會對患者的工作甚至生活造成嚴重危害， 那麼， 該怎麼治療呢？
腰椎管狹窄在神經外科臨床上的治療主要有保守治療和手術治療兩類選擇。 其中， 保守治療主要有臥床休息、推拿按摩、理療、腰背肌鍛煉等。
很多患者在就診的時候都會詢問：醫生， 腰椎管狹窄能預防嗎？該怎麼預防？
事實上， 腰椎管狹窄是完全可以預防的！
腰椎管狹窄的預防首選需要人體在日常工作和生活中避免長時間保持同一體位不動。
其次， 應該養成正確用腰的習慣， 在日常生活和工作中注意保護腰部， 給腰部充足的休息， 避免受涼。
再有， 適當鍛煉腰部有助於提高機體代謝， 改善代謝產物， 還可以增強腰部肌力及韌帶有助於腰椎管狹窄的預防。
最後， 應該注意飲食增加鈣的攝入、減少碳酸飲料的攝入等。