血濃於水。 然而， 友情未必輕於親情。 一項新研究發現， 當我們漸漸老去時， 友情可能比親情更重要， 有幾位摯友作伴會對整體健康與幸福產生重大影響。
研究人員進行了兩項研究。 首先， 他們調查了來自近100個國家的271,053人的友情及親情狀態， 並要求他們自我評價健康與幸福程度。 其次， 他們將結果與另一項獨立研究進行比較——關於關係支持、關係壓力與慢性疾病之間的聯繫， 參與者為7,481名美國老人(中值年齡為68歲)。
第一項研究表明：整體而言， 那些重視親情與友情的人更健康、更幸福；但就老人而言， 重視友情比重視親情更能帶來健康與幸福。 第二項研究更是表明：對老人來說， 友情對身體健康及情緒狀態的影響遠遠超過親情。
這個消息有好有壞。 一方面， 如果你擁有很棒的友情， 朋友能夠給予支援， 那麼你更容易健康快樂；但另一方面， 當你年老時，
有趣的是， 兩項研究均表明：對老人而言， 除配偶與親生孩子外， 其他家庭成員對健康與幸福的影響微乎其微。
當然， 本研究存在一定局限性。 第一， 自我評價法不是一種客觀的測量方式；第二， 它給予各種慢性疾病同等權重， 但高血液與癌症對情緒的影響程度並不一樣。
2005年， 一項類似研究發現：對70歲以上的澳大利亞老人而言， 堅固的友情能夠顯著延長壽命。 在這項為期10年的追蹤研究中， 相較于和親屬孩子聯繫密切的人， 擁有良好朋友圈的人的死亡率低了22%。
總而言之， 別把雞蛋放在同一個籃子裡。 家人永遠是家人， 但對後期健康與幸福而言，