三高
三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。 高血壓指循環系統內血壓高於正常而言， 通常是以大於等於140/90毫米汞柱為高血壓。
高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。 高血糖的臨床表現， 可以有顯性的症狀， 如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的症狀， 無明顯主觀不適。
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低， 它是導致動脈粥樣硬化的主要因素， 是心腦血管病發生發展的危險因素。 它發病隱匿， 大多沒有臨床症狀， 故稱為“隱形殺手”。
在全球， 每年因“三高”而死亡的人數1500萬人， 占中老年人死亡總數的50%， 在我國， 因“三高”而死亡的人數近300萬， 占中老年人死亡總數的60%， 而倖存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力， 40%重殘， 面對如此恐怖的三高疾病。 我們更應該關注， 預防。
今天，
1、高血壓
如下圖， 字高血壓旁邊的方形內出現白點比較多，
應對措施：按壓白點降血壓， 用手按它會酸， 抓住酸的點按， 按的同時往下走， 一次推36下。
2、高血糖
如下圖， 字血糖旁邊的圓圈內特別紅的話， 就要考慮血糖的問題了。 但是對於女性朋友來說， 還有可能是雌激素分泌不夠所致。
應對措施：鼓掌！這是因為通過研究發現， 內臟和手掌之間， 有個對應性。 鼓掌可以把所有的臟器進行刺激， 特別是糖尿，它的區域比較大，一鼓掌，把整個都打了，也就把糖尿給打了。建議糖尿病的老年人沒事的時候可以通過鼓掌進行輔助治療，每天兩三次，每次20~30分鐘。堅持20天，都會出現你想不到的效果。
3、高血脂
反映在手上是整個手掌紅，紅太過。正常人的手是紅潤光澤，如果這個人的手，伸出來太漂亮，這時候你要小心了，往往血脂是高的。
應對措施：
1、西藥：他汀類的藥降脂快，但是易反彈，對肝腎有副作用。
2、中藥：絞股藍、荷葉、山楂 1:1:1泡水喝（煮或者開水泡都可以）。絞股藍、荷葉、山楂 1:1:1泡水喝，不止降脂，對於降壓降血糖也是很有幫助的。這也是一招治好高血壓、高血脂、血糖高的秘訣。喝上三個月，再去檢查，效果絕對是你想要的。趕緊試試吧。
ps：嫌麻煩的友們，絞股藍單獨泡水喝也是可以的。但和荷葉、山楂搭配效果更好。
絞股藍降三高的原理：絞股藍具有顯著降低膽固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用；絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用；絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，使之不隨年齡的增長而萎縮，維持內分泌系統的正常機能。
一招治高血壓、高血脂、血糖高 太神了！中老年都需要，趕緊轉給長輩吧~
特別是糖尿，它的區域比較大，一鼓掌，把整個都打了，也就把糖尿給打了。建議糖尿病的老年人沒事的時候可以通過鼓掌進行輔助治療，每天兩三次，每次20~30分鐘。堅持20天，都會出現你想不到的效果。3、高血脂
反映在手上是整個手掌紅，紅太過。正常人的手是紅潤光澤，如果這個人的手，伸出來太漂亮，這時候你要小心了，往往血脂是高的。
應對措施：
1、西藥：他汀類的藥降脂快，但是易反彈，對肝腎有副作用。
2、中藥：絞股藍、荷葉、山楂 1:1:1泡水喝（煮或者開水泡都可以）。絞股藍、荷葉、山楂 1:1:1泡水喝，不止降脂，對於降壓降血糖也是很有幫助的。這也是一招治好高血壓、高血脂、血糖高的秘訣。喝上三個月，再去檢查，效果絕對是你想要的。趕緊試試吧。
ps：嫌麻煩的友們，絞股藍單獨泡水喝也是可以的。但和荷葉、山楂搭配效果更好。
絞股藍降三高的原理：絞股藍具有顯著降低膽固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用；絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用；絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，使之不隨年齡的增長而萎縮，維持內分泌系統的正常機能。
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