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當我真正開始愛自己,
我才認識到, 所有的痛苦和情感的折磨,
都只是提醒我:活著, 不要違背自己的本心。
今天我明白了, 這叫做
『真實』。
當我真正開始愛自己,
我才懂得, 把自己的願望強加於人,
是多麼的無禮, 就算我知道, 時機並不成熟,
那個人還沒有做好準備,
就算那個人就是我自己,
今天我明白了, 這叫做
『尊重』。
當我真正開始愛自己,
我不再渴求不同的人生,
我知道任何發生在我身邊的事情,
都是對我成長的邀請。
如今, 我稱之為
『成熟』。
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當我真正開始愛自己,
我才明白, 我其實一直都在正確的時間,
正確的地方, 發生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜。
今天我明白了, 這叫做
『自信』。
當我真正開始愛自己,
我不再犧牲自己的自由時間,
不再去勾畫什麼宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事,
做自己熱愛, 讓心歡喜的事,
用我的方式, 以我的韻律。
今天我明白了, 這叫做
『單純』。
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當我真正開始愛自己,
我開始遠離一切不健康的東西。
我遠離一切讓我遠離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”,
但今天我明白了, 這是
『自愛』。
當我真正開始愛自己,
我不再總想著要永遠正確, 不犯錯誤。
我今天明白了, 這叫做
『謙遜』。
當我真正開始愛自己,
我不再繼續沉溺於過去,
也不再為明天而憂慮,
現在我只活在一切正在發生的當下,
今天, 我活在此時此地,
如此日復一日。 這就叫
『完美』。
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當我真正開始愛自己,
我明白, 我的思慮讓我變得貧乏和病態,
但當我喚起了心靈的力量,
理智就變成了一個重要的夥伴,
這種組合我稱之為,
『心的智慧』。
我們無須再害怕自己和他人的分歧, 矛盾和問題,
因為即使星星有時也會碰在一起, 形成新的世界,
今天我明白, 這就是
『生命』!
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