血糖波動也稱血糖變異性,指包含高血糖和低血糖發作的期間血糖波動的不穩定狀態,既包括1天之內患者血糖變化狀況,同時又包括在較長一段時間內比較顯著的血糖變化。 糖尿病患者由於血糖調節機制受損,導致血糖總體水準增高且波動幅度增大。 那麼有哪些因素會影響糖尿病患者的血糖波動呢?
1.飲食
飲食是影響血糖波動的重要因素。 如果不重視飲食控制， 藥物再好也難以使血糖保持正常。 有些患者對飲食控制過於嚴格， 從而導致經常發生低血糖或者營養不良， 以及抵抗力下降。
2.運動
運動本身是一個能量消耗的過程， 運動可以促進肌糖原的分解及外周組織對葡萄糖的利用；運動還有利於降低體重， 改善胰島素抵抗。 因此， 科學合理的有氧運動對降低血糖大有益處。
3.藥物
如果在治療中藥物選用不當， 包括病情與藥物種類和劑量不相稱、藥物配伍不當、中西藥複方的濫用，
4.其他藥物
有些藥物(如一些抗生素、糖皮質激素、甲狀腺激素、噻嗪類利尿劑、避孕藥等)會引起血糖升高， 有糖尿病的患者應避免使用該類藥物。 如果必須應用這類藥物，
5.環境
長途旅行和出差、生活環境突然改變、天氣變化、季節更替等都是產生應激性血糖升高的重要因素。
6.情緒
人體記憶體在多種影響血糖水準的激素， 如腎上腺素、生長激素等都可以升高血糖， 但體內可以降低血糖的只有胰島素。 當人出現情緒變化時會對體內的激素產生影響， 糖尿病患者本身胰島功能不好， 或存在胰島素抵抗， 因此， 升高血糖的激素一旦波動， 血糖就會跟著波動。
7.勞累與睡眠
睡覺睡得好不好， 也會對血糖波動有很大影響。 很多糖尿病患者不注意勞逸結合， 熬夜和過度體力運動同樣也會使血糖值升高。
8、應激狀態加強血糖波動
糖尿病患者在身體處於感染、發燒等應激狀態時,各種升糖激素分泌增加,血糖就會升高。
9.酒精
酒精可以降低血糖水準。 在正常情況下， 當人體的血糖水準過低時， 肝臟就會將所儲存的糖元轉換成為葡萄糖， 以供人體所需， 酒精有可能影響肝臟中肝糖元向葡萄糖的轉換， 因而使血糖水準突然大幅度下降。