6.18。
恨不得一個月前，
廣告就鋪天蓋地，
大有下一個雙11，
雙12的架勢——也許我OUT了，
這早就是某東的御用節日了。
但今天還是父親節，
續情人節，
耶誕節，
萬聖節，
母親節之後有一個被我們所接受的一個西方節日。
恰逢周日，
單位組織答謝宴也是今天，
如此忙碌的一天，
對我而言最重要的卻是去看望一位朋友，
一位被強制關在安定醫院的朋友。
恐怕就算不是北京的朋友你們也應該聽說過“安定醫院”的大名吧。
兒時被老媽恐嚇：“再不聽話就把你關精神病院去……”北京人一提起安定想到的99%都是“精神病”。
但是有誰能分得清什麼是“神經病”，
哪個是“精神病”麽？吃瓜群眾整天對安定談虎色變，
卻對這些知之甚少，
而我的朋友被關進去卻是因為心理問題。
安定醫院有個抑鬱症治療中心， 我就呵呵了， 這才是我今天要著重說明的東東！94年心理諮詢在我國開始普及， 為了讓老百姓接受這個概念， 往往用極端的例子給老百姓灌輸：心理問題是疾病。 “病”是百姓最關心的問題之一， “有什麼別有病， 沒什麼別沒錢。 ”當年一部電視劇《心裡診所》（似乎是這個名字記不得了）由張立新， 蔡明， 英壯主演， 英達導演的情景喜劇。 用詼諧幽默的方式讓廣大吃瓜群眾接受心理諮詢就是病。
很遺憾只搜到了這樣一張模糊的劇照
可我要說：心理問題不是病！普通人對疾病的概念就是：頭疼腦熱， 打針吃藥。 可心理問題根本不是這麼解決的。 簡單的把心理諮詢放在醫院， 穿著白大褂非但不會結局問題，
要知道從娘胎開始， 大腦就沒有停止過活動， 活人哪怕是在睡夢裡， 大腦也都是在不斷處理、整理著資訊。 深度睡眠只是主意識休息， 相當於電腦待機，
老話講：解鈴還須系鈴人，心病還須心藥醫。心病不是病，只不過是情緒失控，思想失序，正確引導即可。那什麼是心理病呢？
最簡單的例子：精神分裂症！重度抑鬱，重度躁狂……就像平常說的“癌”是惡性性腫瘤，保險裡所說的重疾就是重度的疾病一樣。心理病也是只有達到重度才算，可心理問題很難量化，中度、重度很難區分。而理論上，輕度抑鬱也可能導致自殺，所以講，不能簡單看待這個問題。
可遺憾的是，老百姓總是懶得思考，習慣性把心理問題等同於神經病。諷刺的是，當年引進心理分析原本是為了更好的應對由於計劃生育導致的青少年心理成長問題，同時普惠大眾。但結果心理諮詢雖然為大眾認知，卻成為了小眾的存在，大眾對它敬而遠之。再好的經到了國內，也被本地歪嘴和尚也給念錯了味道。
最後我還是要重申：心理問題不是病！90%-95%的人都有心理問題，要是病難道只有5%的人才能正常生活工作嗎？！不要將心理問題妖魔化，過猶不及！要知道孩子心理有問題病根一定在父母身上！記住了，只有時刻反思自身才能看到真正的事實。
老話講：解鈴還須系鈴人，心病還須心藥醫。心病不是病，只不過是情緒失控，思想失序，正確引導即可。那什麼是心理病呢？
最簡單的例子：精神分裂症！重度抑鬱，重度躁狂……就像平常說的“癌”是惡性性腫瘤，保險裡所說的重疾就是重度的疾病一樣。心理病也是只有達到重度才算，可心理問題很難量化，中度、重度很難區分。而理論上，輕度抑鬱也可能導致自殺，所以講，不能簡單看待這個問題。
可遺憾的是，老百姓總是懶得思考，習慣性把心理問題等同於神經病。諷刺的是，當年引進心理分析原本是為了更好的應對由於計劃生育導致的青少年心理成長問題，同時普惠大眾。但結果心理諮詢雖然為大眾認知，卻成為了小眾的存在，大眾對它敬而遠之。再好的經到了國內，也被本地歪嘴和尚也給念錯了味道。
最後我還是要重申：心理問題不是病！90%-95%的人都有心理問題，要是病難道只有5%的人才能正常生活工作嗎？！不要將心理問題妖魔化，過猶不及！要知道孩子心理有問題病根一定在父母身上！記住了，只有時刻反思自身才能看到真正的事實。