高遠球為什麼打不遠 羽毛球高遠球動作要領
要解決擊球點不夠高的問題, 首先必須要弄清楚為什麼一定要在高點擊球。
因此, 使球拍面在速度最快時擊到球, 是掌握擊球時機的重要環節。 在整個揮拍動作中, 持拍手臂加上球拍做的是類似於以肩為圓心的圓周運動, 拍面擊球時的線速度與半徑有關, 擺動半徑越大, 球拍末端的速度越高。 因此, 擊球時儘量提高擊球點, 可以使球獲得較高的初速度。 在整個揮拍過程中, 球拍面的角度是一直變化的。 在最高點時, 拍面是向前的, 此時擊球, 可使球向前飛行的效率最高。 擊球過早, 最直接的後果就是打不到球;擊球過晚,
其次, 很多練習者擊球點不夠高還存在一定的心理影響因素。 很多人擔心自己打不到球, 為了保險起見, 直到球落到自己認為相對安全的區域才揮拍擊球, 但此時, 往往已經錯過最佳擊球時機。 練習中要儘量克服這種心理, 不能使動作遷就於為了打到球。 況且, 在練習中為了規範動作, 打不到球也不是什麼難堪的事。 最初練習時, 可以嘗試擊打懸掛的球, 以拍面中心剛剛與懸掛的球等高為准。 體會向上聳肩送臂的擊打動作, 體會跳起來摘果子的感覺。