今日18時29分， 迎來春分節氣。
春分後， 氣候溫和， 雨水充沛， 遼闊的大地上， 岸柳青青， 鶯飛草長， 小麥拔節。 農諺有雲：春分麥起身， 一刻值千金。 那麼， 就從今天起， 讓我們更加陽光地面對生活， 告別感傷， 不負春光。
春分由來
春分， 是春季九十天的中分點， 太陽位於黃經0°（春分點）的日子。 春分這一天， 太陽直射地球赤道， 南北半球季節相反， 北半球是春分， 在南半球來說就是秋分。
《月令七十二候集解》：“二月中， 分者半也， 此當九十日之半， 故謂之分。 秋同義。 ”《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：“春分者， 陰陽相半也， 故晝夜均而寒暑平。 ”
品讀春分
說燕
即將到春分節氣， 古人以鳥來定四時八節（春分秋分， 夏至冬至、立春立秋、立夏立冬）。 玄鳥司分， 也就是由玄鳥來定春分、秋分。 玄鳥， 就是燕子。
玄是黑色、北方， 所謂“天玄地黃”， 這是古人關於天地萌生萬物的認識。 玄元是天地混沌時的一體之氣， 而北方對應五行中的水。 燕子從北方穿越混沌之氣， 就帶來了春天的雨水。 春分節氣， 春過了一半， 燕子帶來了風和日麗、春暖花開。
燕子春分飛歸， 有好幾個美麗的意象。 首先是——“瑤光星散為燕”， 瑤是美玉， 而瑤光星是北斗七星的第七星， 象徵著祥瑞。
燕子春分飛回時， 銜泥附炎熱， 飛花入戶香， 天就熱了。 待秋分飛回， 把熱帶走， 草木就將色變， 天就涼了。
節選自《四季小品》/ 朱偉 著
春分日
徐鉉（唐）
仲春初四日， 春色正中分。
綠野徘徊月， 晴天斷續雲。
燕飛猶個個， 花落已紛紛。
思婦高樓晚， 歌聲不可聞。
泊船瓜洲
王安石（宋）
京口瓜洲一水間，
鐘山只隔數重山。
春風又綠江南岸，
明月何時照我還？
踏莎行
歐陽修（宋）
雨霽風光， 春分天氣。 千花百卉爭明媚。 畫梁新燕一雙雙， 玉籠鸚鵡愁孤睡。
薜荔依牆， 莓苔滿地。 青樓幾處歌聲麗。 驀然舊事上心來， 無言斂皺眉山翠。
春分習俗
吃春菜
“春菜”， 一種野莧菜， 鄉人稱為“春碧蒿”， 與魚片“滾湯”， 名“春湯”。 “春湯灌髒， 洗滌肝腸。 闔家老少， 平安健康。 ”
送春牛
把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，印上農夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。
豎蛋
“春分到，蛋兒俏。”選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分，是玩豎蛋遊戲的最佳時光。
粘雀嘴
家家吃湯圓，還煮些不包心的湯圓，用細竹叉扡著置於室外田邊地坎，名曰粘雀嘴，以防雀子來破壞莊稼。
放風箏
春分當天放風箏，有王字風箏、鰱魚風箏、眯蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏等，大者有兩米高，小的二三尺。
節令提示
天氣篇：霧霾散，防暴雨
南方地區春雨頻繁，預計今天，江南、華南北部等地有中到大雨，其中，廣西東北部、湖南東部、江西北部等地局地有暴雨。在北方，預計今天中午起，華北中部空氣污染擴散條件轉好，北京部分地區將迎來降雨。21至24日，華北中南部、黃淮西部地區大氣擴散條件較差。
飲食篇：忌熱寒，求中和
春分時節，飲食方面的原則是忌大熱大寒，力求中和。可適當多吃黃豆芽、芹菜、小蔥、萵筍等。
作息篇：睡眠足，勤鍛煉
保證充足睡眠，作息規律；多食含維生素B族食物，可驅“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等；飯量不宜過飽。
“春困”不能單純依靠多睡覺來解決，要積極參加鍛煉和戶外活動，促進或改善機體血液迴圈。
保健篇：慎春捂，多梳頭
不少人懂得春捂秋凍，但春分後，是否應該春捂就得看天氣了。人們要隨著氣溫升高逐漸減衣服。此時頭部要少捂，春分後陽氣上升，多用梳子或手指梳頭，有助於梳理陽經，利於陽氣升發。
”送春牛
把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，印上農夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。
豎蛋
“春分到，蛋兒俏。”選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分，是玩豎蛋遊戲的最佳時光。
粘雀嘴
家家吃湯圓，還煮些不包心的湯圓，用細竹叉扡著置於室外田邊地坎，名曰粘雀嘴，以防雀子來破壞莊稼。
放風箏
春分當天放風箏，有王字風箏、鰱魚風箏、眯蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏等，大者有兩米高，小的二三尺。
節令提示
天氣篇：霧霾散，防暴雨
南方地區春雨頻繁，預計今天，江南、華南北部等地有中到大雨，其中，廣西東北部、湖南東部、江西北部等地局地有暴雨。在北方，預計今天中午起，華北中部空氣污染擴散條件轉好，北京部分地區將迎來降雨。21至24日，華北中南部、黃淮西部地區大氣擴散條件較差。
飲食篇：忌熱寒，求中和
春分時節，飲食方面的原則是忌大熱大寒，力求中和。可適當多吃黃豆芽、芹菜、小蔥、萵筍等。
作息篇：睡眠足，勤鍛煉
保證充足睡眠，作息規律；多食含維生素B族食物，可驅“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等；飯量不宜過飽。
“春困”不能單純依靠多睡覺來解決，要積極參加鍛煉和戶外活動，促進或改善機體血液迴圈。
保健篇：慎春捂，多梳頭
不少人懂得春捂秋凍，但春分後，是否應該春捂就得看天氣了。人們要隨著氣溫升高逐漸減衣服。此時頭部要少捂，春分後陽氣上升，多用梳子或手指梳頭，有助於梳理陽經，利於陽氣升發。