孩子成績差， 學習被動， 生活鬆散， 學習沒有規律。 可能只是學習計畫沒有做好， 家長該如何幫助孩子制定學習計畫呢？
（1）計畫應該從簡單到複雜， 而且早期的學習計畫要富有彈性。
首先學習計畫的目的主要是改善學習習慣， 培養學習興趣。 越複雜和嚴密的計畫， 越容易出師未捷身先死。 。 在計畫早期應該留下一些空白的時間段， 保證計畫能全部實行。 全部落實計畫會提高孩子的自信心， 有利於下一階段的計畫安排。
（2）計畫要考慮個人的學習習慣和生活方式每個孩子都有自己的學習習慣和生活方式。
有些人是“夜貓子型”的， 而有些人是“百靈鳥型”的。 曾經有一個孩子說他有吃過晚飯馬上就睡覺， 第二天淩晨開始學習的作息習慣。 別人的方式不一定適合你的孩子， 應該讓孩子通過實踐找出適合自己的學習時間， 充分利用這些時間， 定能事半功倍。
（3）計畫要參照教學進度。
要讓學習計畫和學校學習和學習進度相結合， 讓計畫對課堂學習起到推波助瀾的作用。 計畫有多種：比如日學習計畫， 可建議為某門落後的功課或某門感興趣的功課多安排些時間；還可以制定單元或專題複習計畫， 有計劃地學習和複習。
（4）學習計畫要與學習內容相匹配。
一般孩子們都喜歡清晨背誦、夜晚複習、演算。 但現代心理學的研究表明：臨睡覺前記憶效果更佳。
（5）要時刻注意計畫的執行情況。
在實行計畫的早期， 家長應該及時詢問孩子的計畫執行情況， 但同時不要對計畫內容有過多的評論(包括好的表揚和壞的批評)。 這種傾聽本身就是對孩子執行計畫的一種鼓勵， 有利於孩子進一步的完成計畫。 及時孩子無法完全依照計畫行事的話（原先計畫六點半起床，